维生素B2可以经常吃吗？
任何药物都不能够经常吃的，由于是药三分毒，如果缺乏维生素b2的情况下是可以服用维生素b2来进行补充的，但如果没有缺乏的情况下，一般是不建议服用的，平时可以从饮食当中进行补充，多吃一些富含维生素多的蔬菜和水果，例如多吃一些苹果，橙子，香蕉，西红柿，胡萝卜。
一般吃维生素b2吃多久就够了？
一般补充维生素b二三周左右就需要停止，由于如果大量的服用，很可能会出现副影响，而且在日常生活中很多食物里面也含有维生素，b12，比如莲子油，玉米油，还有花生油，芝麻，谷物胚芽肉类，蛋类，奶类，植物等都含有丰盛的维生素b12。
维生素b2吃多久能让下面流水
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