牡蛎就是生蚝吗为什么(牡蛎对男性性功能有用吗)

牡蛎胆固醇含量比较低，其中锌含量比较高，有助于改善男性的性功能，也比较适合改善机体的免疫功能，比较适合孕妇及婴幼儿食用。

生蚝就是牡蛎，牡蛎隶属软体动物门、双壳纲、珍珠贝目，是全球上第一大养殖贝类，是人类可利用的重要海洋生物资源其中一个，为全球性分布种类，牡蛎的含锌量居人类食物之首。

牡蛎是一种为全球性的贝类，目前已发现有100多种，全全球濒海各国几乎都有生产。日本的牡蛎大部分与中国相同，欧美各国的牡蛎主要有食用牡蛎、美国牡蛎、欧洲牡蛎，其总产量在贝类中居首位。中国汉朝时即开始插竹养蛎，至今已有2000多年的历史。