花螺炖瘦肉汤的做法窍门 花螺炖肉有什么功效

一、花螺炖瘦肉汤的做法?

鱼胶泡开,瘦肉剁成肉泥,花螺洗净,三种食材一起放入炖锅,姜片,水没过食材,炖锅煮2.5个小时就可以了。

二、花胶天麻炖瘦肉的做法?

食材清单

黄花胶 一只 、 里脊肉 100克 、 红枣 2颗 、 天麻 1条 、 野生黄芪 3大片 、 姜片 4片 、 食盐 小许

做法步骤

1/7

里脊肉切丁,冷水下锅煮沸除去血水和泡沫,捞出用凉水冲洗干净。

2/7

黄花胶提前泡发好,切小段。

3/7

少许开水烫煮一下。

4/7

所有食材洗净备好,红枣去核。

5/7

将食材一一放入炖盅内,加入适量温开水。

6/7

按养生壶药膳键炖两小时。

7/7

炖好后放盐调味,轻轻啜一口,满满的骨胶原!

三、花胶燕窝炖瘦肉的做法?

1、鱼胶即鱼鳔(鱼类用于调整下沉和上浮的器官,也叫鱼泡,内有气体)的干制品,富胶质,故名鱼胶,也称鱼肚、花胶。鱼胶与燕窝、鱼翅齐名,是“八珍”之一,素有“海洋人参”之誉。

2、瘦肉切成薄片洗净备用,枸杞洗净备用,花胶洗净用清水浸泡六小时以上

3、把瘦肉、花胶、枸杞放入炖盅里,加入适量的清水,没过食材即可

4、盖上盖子,放入炖锅里,按“炖煮”键,3小时,炖煮至自动跳转到保温即可

5、取出晾温即可食用

四、西洋参炖瘦肉正宗做法?

用料:

西洋参20克

瘦肉250克

姜1片

精盐少许

温开水1升

做法:

西洋参切片、洗净;瘦肉用沸水飞过,与生姜一起放进炖盅内,加入温开水1升 ,加盖隔水炖2小时便可。进饮时方调入适量食盐。

五、花胶炖瘦肉最正宗的做法?

主料3人份

鱼鳔4个

鲍鱼3个

辅料

鸡肉1个竹荪1把冬菇(干)10个枸杞3大匙干贝8粒水适量

步骤1

鱼肚汆烫去腥。(如果是爆的鱼肚直接水发就好。)

步骤2

泡冷水,洗至没有泡沫

步骤3

把泡软的鱼肚切小块

步骤4

鲍鱼用刷子刷去表面的黑膜

步骤5

冬菇用清水泡发

步骤6

枸杞和干贝洗干净

步骤7

鸡去皮剁块,汆烫去血水

步骤8

竹笙用水泡发,清洗几遍

步骤9

除竹笙外,把所有的材料放入汤锅,大火烧开,转小火煲3个小时(煲3炖4。)

步骤10

煲至2.5小时后,放入竹笙继续煲半小时就可。(汤已经很鲜甜,我通常都不放盐。

六、石斛花胶炖瘦肉的做法如何?

原料石斛15克、花胶20克、猪瘦肉300克、生姜3片。烹制方法石斛用清水洗净稍浸泡;花胶浸泡1小时,置沸水中稍滚片刻,切段状;猪瘦肉洗净,切块。一起与生姜放进炖盅内,加入适量冷开水,隔水炖1.5-2小时,调入适量食盐调味即可食用,其中花胶、猪瘦肉可捞起拌入酱油供餐用。

七、花胶炖石斛瘦肉的做法有哪些?

原料石斛15克、花胶20克、猪瘦肉300克、生姜3片。烹制方法石斛用清水洗净稍浸泡;花胶浸泡1小时,置沸水中稍滚片刻,切段状;猪瘦肉洗净,切块。一起与生姜放进炖盅内,加入适量冷开水,隔水炖1.5-2小时,调入适量食盐调味即可食用,其中花胶、猪瘦肉可捞起拌入酱油供餐用。

八、青橄榄响螺炖瘦肉做法?

第1步.响螺片的干品,很硬哦。

第2步.响螺片提前一晚用清水泡发。

第3步.泡发后的响螺片~切细条。

第4步.猪瘦肉切小块飞水。

第5步.青橄榄洗净后对半切开。

第6步.准备生姜二片,所有食材皆已准备好。

第7步.将全部食材放入炖锅中,加水1000毫升(大约4碗)。

第8步.炖锅九分满的样子~

第9步.盖上盖子,开启炖锅的慢炖模式,隔水炖3小时。

第10步.三小时到,下适量盐调味即可。

九、花螺瘦肉汤做法?

选一条全市场最漂亮的瘦肉,洗净备用、不需要切片哈。

步骤 2

花螺洗净

步骤 3

取砂锅,倒入清水,冷水下猪肉,开大火。

步骤 4

待水大开,撩掉浮沫。

步骤 5

撩完浮沫,下花螺。大火煮2分钟,转小火炖20分钟。

步骤 6

揭盖打入一颗鸡蛋。继续小火炖20分钟。鸡蛋打入汤中要轻不要搅动,让鸡蛋贴在瘦肉上或花螺上即可。

步骤 7

开盖加适量盐调好味即可。

十、花螺肉做法?

用料:

花螺两斤,剔肉

青蒜2根

姜(煮螺)5片

葱(煮螺)2节

料酒适量

蚝油1勺

生抽2勺

剁椒适量

糖1勺

制作方法:

步骤 1

花螺加适量的水,放入葱、姜、料酒,水开5分钟后冲洗剔肉,螺肉搓洗几次到水清就好了。

步骤 2

青蒜用刀背拍扁后切碎备用

步骤 3

热锅凉油,加入适量剁椒跟适量青蒜杆,炒出香味后加入螺肉翻炒,加一勺糖,一点点料酒(家里有黄酒的话,用黄酒更好,香)。

步骤 4

加料酒后翻炒几下加入其余的青蒜翻炒,加一勺蚝油,两勺生抽,翻炒到汤汁收干就可以出锅了。