一、花螺炖瘦肉汤的做法?
鱼胶泡开,瘦肉剁成肉泥,花螺洗净,三种食材一起放入炖锅,姜片,水没过食材,炖锅煮2.5个小时就可以了。
二、花胶天麻炖瘦肉的做法?
食材清单
黄花胶 一只 、 里脊肉 100克 、 红枣 2颗 、 天麻 1条 、 野生黄芪 3大片 、 姜片 4片 、 食盐 小许
做法步骤
1/7
里脊肉切丁,冷水下锅煮沸除去血水和泡沫,捞出用凉水冲洗干净。
2/7
黄花胶提前泡发好,切小段。
3/7
少许开水烫煮一下。
4/7
所有食材洗净备好,红枣去核。
5/7
将食材一一放入炖盅内,加入适量温开水。
6/7
按养生壶药膳键炖两小时。
7/7
炖好后放盐调味,轻轻啜一口,满满的骨胶原!
三、花胶燕窝炖瘦肉的做法?
1、鱼胶即鱼鳔(鱼类用于调整下沉和上浮的器官,也叫鱼泡,内有气体)的干制品,富胶质,故名鱼胶,也称鱼肚、花胶。鱼胶与燕窝、鱼翅齐名,是“八珍”之一,素有“海洋人参”之誉。
2、瘦肉切成薄片洗净备用,枸杞洗净备用,花胶洗净用清水浸泡六小时以上
3、把瘦肉、花胶、枸杞放入炖盅里,加入适量的清水,没过食材即可
4、盖上盖子,放入炖锅里,按“炖煮”键,3小时,炖煮至自动跳转到保温即可
5、取出晾温即可食用
四、西洋参炖瘦肉正宗做法?
用料:
西洋参20克
瘦肉250克
姜1片
精盐少许
温开水1升
做法:
西洋参切片、洗净;瘦肉用沸水飞过,与生姜一起放进炖盅内,加入温开水1升 ,加盖隔水炖2小时便可。进饮时方调入适量食盐。
五、花胶炖瘦肉最正宗的做法?
主料3人份
鱼鳔4个
鲍鱼3个
辅料
鸡肉1个竹荪1把冬菇(干)10个枸杞3大匙干贝8粒水适量
步骤1
鱼肚汆烫去腥。(如果是爆的鱼肚直接水发就好。)
步骤2
泡冷水,洗至没有泡沫
步骤3
把泡软的鱼肚切小块
步骤4
鲍鱼用刷子刷去表面的黑膜
步骤5
冬菇用清水泡发
步骤6
枸杞和干贝洗干净
步骤7
鸡去皮剁块,汆烫去血水
步骤8
竹笙用水泡发,清洗几遍
步骤9
除竹笙外,把所有的材料放入汤锅,大火烧开,转小火煲3个小时(煲3炖4。)
步骤10
煲至2.5小时后,放入竹笙继续煲半小时就可。(汤已经很鲜甜,我通常都不放盐。
六、石斛花胶炖瘦肉的做法如何?
原料石斛15克、花胶20克、猪瘦肉300克、生姜3片。烹制方法石斛用清水洗净稍浸泡;花胶浸泡1小时,置沸水中稍滚片刻,切段状;猪瘦肉洗净,切块。一起与生姜放进炖盅内,加入适量冷开水,隔水炖1.5-2小时,调入适量食盐调味即可食用,其中花胶、猪瘦肉可捞起拌入酱油供餐用。
七、花胶炖石斛瘦肉的做法有哪些?
原料石斛15克、花胶20克、猪瘦肉300克、生姜3片。烹制方法石斛用清水洗净稍浸泡;花胶浸泡1小时,置沸水中稍滚片刻,切段状;猪瘦肉洗净,切块。一起与生姜放进炖盅内,加入适量冷开水,隔水炖1.5-2小时,调入适量食盐调味即可食用,其中花胶、猪瘦肉可捞起拌入酱油供餐用。
八、青橄榄响螺炖瘦肉做法?
第1步.响螺片的干品,很硬哦。
第2步.响螺片提前一晚用清水泡发。
第3步.泡发后的响螺片~切细条。
第4步.猪瘦肉切小块飞水。
第5步.青橄榄洗净后对半切开。
第6步.准备生姜二片,所有食材皆已准备好。
第7步.将全部食材放入炖锅中,加水1000毫升(大约4碗)。
第8步.炖锅九分满的样子~
第9步.盖上盖子,开启炖锅的慢炖模式,隔水炖3小时。
第10步.三小时到,下适量盐调味即可。
九、花螺瘦肉汤做法?
选一条全市场最漂亮的瘦肉,洗净备用、不需要切片哈。
步骤 2
花螺洗净
步骤 3
取砂锅,倒入清水,冷水下猪肉,开大火。
步骤 4
待水大开,撩掉浮沫。
步骤 5
撩完浮沫,下花螺。大火煮2分钟,转小火炖20分钟。
步骤 6
揭盖打入一颗鸡蛋。继续小火炖20分钟。鸡蛋打入汤中要轻不要搅动,让鸡蛋贴在瘦肉上或花螺上即可。
步骤 7
开盖加适量盐调好味即可。
十、花螺肉做法?
用料:
花螺两斤,剔肉
青蒜2根
姜(煮螺)5片
葱(煮螺)2节
料酒适量
蚝油1勺
生抽2勺
剁椒适量
糖1勺
制作方法:
步骤 1
花螺加适量的水,放入葱、姜、料酒,水开5分钟后冲洗剔肉,螺肉搓洗几次到水清就好了。
步骤 2
青蒜用刀背拍扁后切碎备用
步骤 3
热锅凉油,加入适量剁椒跟适量青蒜杆,炒出香味后加入螺肉翻炒,加一勺糖,一点点料酒(家里有黄酒的话,用黄酒更好,香)。
步骤 4
加料酒后翻炒几下加入其余的青蒜翻炒,加一勺蚝油,两勺生抽,翻炒到汤汁收干就可以出锅了。