绿豆炖粉条的做法？
娃娃菜绿豆炖粉条
麻辣，入味。
难易程度： 简单
烹饪方式 ：煮
口味： 麻辣
制作时长： 二十分钟
主料
娃娃菜一棵
绿豆粉条适量
辅料
姜适量
干红辣椒适量
花椒适量
玉米油适量
火锅料适量
盐适量
生抽适量
蒜适量
娃娃菜炖绿豆粉条的做法步骤
1.娃娃菜洗净切二指段。
2.绿豆粉条开水绰软。
3.锅内适量油烧热，姜蒜，干红辣椒，花椒炒香。
4.娃娃菜放入翻炒两下。
5.绰软的粉条放入，一碗半开水。
6.挤入适量火锅料。
7.适量盐，生抽调味。
8.成品。
分类： 热菜 家常菜 午餐 晚餐
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糖尿病人能吃红薯粉条吗？
不能吃。红薯粉条的升糖指数较高,不建议糖尿病患者使用,正确的做法应该是平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类,肉,蛋,奶,蔬菜及水果种类齐全,以便获得均衡营养.多吃瘦肉，牛奶。
绿豆粉条吃法的注意事项有哪些
绿豆粉丝的适合体质：一般人群均可食用。
绿豆粉丝的营养价值
绿豆虽好禁忌很多，体寒的人、孩子、老弱病人、服药的人不宜食用绿豆。
下列食物同食也忌与绿豆同食：
1、中药
绿豆中特有的蛋白会与中药中的一些成分发生反应，从而使药效降低，不利于我们病情的恢复。
2、西红柿。
夏天西红柿是人们非常喜欢吃的一种蔬菜，但是如果同时吃这两种食物，会对我们的元气造成损伤。
3、狗肉。
绿豆与狗肉一起吃，会出现胃胀，呕吐、中毒能现象
4、榧子。
少量的同食两种食物会产生一些不良反应。但如果食用量过多，则可能会致死。
5、鲤鱼。
绿豆和鲤鱼同时食用，会引起生风动疾等症状。
