维生素B1的食物和水果有哪些？
含有维生素B1的食物有花生、大豆、黑米、胚芽米、芸豆、绿豆等。另外在动物的肝脏、瘦肉或是蛋类食物中也含有丰富的维生素B1，比如猪肝、牛肉、鸡蛋等。
含有维生素B1的水果有葡萄、猕猴桃、梨、樱桃、香蕉、苹果等都可以对人体补充维生素B1有很大的帮助。
缺维生素b1的症状是什么？
缺维生素b1的症状是容易患有脚气。会出现干性脚气病或者湿性脚气病，主要是由于脚气的病菌导致的。主要症状有恶心、忧郁、疲乏、淡漠、食欲差、急躁、沮丧、腿麻木和心电图异常等。还会出现神经炎症，伴有四肢麻木、肌肉萎缩、心力衰竭。
吃什么食物可以补维生素B1？(求解答)谢谢！
- 胡萝卜，玉米
这是怎么回事?网上说是缺乏维生素B1造成的。可是我吃了很多富含维生素B1的食物，却没有治疗效果。为
- 这是怎辅範滇既鄄焕殿唯东沥么回事?网上说是缺乏维生素B1造成的。可是我吃了很多富含维生素B1的食物，却没有治疗效果。为什么会没有治疗效果?
- 烂嘴角，用蒸馏水涂抹就好了，老祖宗传下的方法
