金橘的皮能吃吗？
金桔一般可以带皮吃。
一般吃金桔的时候，可以直接连皮带果肉一起放入嘴中嚼食即可，不需要将金桔的皮去掉。一方面是因为金桔的皮不像其他的柑橘类水果，因为其皮与果肉通常紧密联系在一起，也不好去除。另一方面是因为金桔的百分之80的维生素C都在皮上，其营养价值较果肉更高。除此之外，金桔连皮一起吃口感也会更加香甜，因此金桔可以带皮一起吃。金桔皮中含有丰富的芳香油成分，其中还富含丰富的纤维素成分，可以促进肠胃蠕动。
金桔可以带皮吃吗
可以。金桔的特点就是果皮和果肉能一起食用，嚼食后，顿觉喉间津润、满口生香。金桔80%的维生素C集中在果皮上，每百克高达200毫克。因此金桔最好是洗干净后即可直接嚼食。
