天麻怎么吃最佳做法？
步骤/方式1
瘦肉切片，用刀背剁1分钟。天麻枸杞洗净，天麻泡水10分钟
步骤/方式2
所有食材放入炖盅，加入两碗清水。将炖盅放入高压锅按煲汤炖1小时
步骤/方式3
炖好啦，出锅前加入少量盐调味
步骤/方式4
头晕头痛喝起来，非常好喝
天麻怎么吃最佳做法？
步骤1
天麻干入微波炉小火转30秒变软，切片
步骤2
砂锅入清水加老姜片 天麻片 老母鸡煮开，倒入适量料酒，开最小火慢炖两个小时。
步骤3
加适量枸杞和盐调味，再炖10分钟。
步骤4
成品如图
新鲜天麻怎么吃法
可以做成云腿天麻萝卜汤，做法如下：
材料：花生，猪手，天麻，萝卜，姜，瘦肉，盐。
做法：
1、花生提前洗净泡一下水备用；
2、猪手清水洗一下浸泡后剁小块，天麻用清水洗一下尘土；
3、萝卜去皮切大块，切姜三片，瘦肉也切大块备用；
4、锅中煮约1、5到2升的水，把猪手和瘦肉，姜片下锅；
5、煮开后抹掉血沫，下白萝卜和花生；
6、大火煮开，后转小火煲约2小时加盐调味即可。
