炒藕片家常做法简单又好吃?
主要原料:紫甘蓝
辅料:鲜藕、鲜笋、彩椒、红辣椒、姜
调料:盐、味精、鸡粉、糖、水淀粉、食用油。
制作步骤
1、盐、味精、鸡粉、糖、水淀粉制成碗芡备用。
2、紫甘蓝洗净后切片、生姜切片备用。
3、鲜藕和鲜笋去皮、洗净后切片。
4、彩椒切菱形片、红辣椒切轱辘备用。
5、锅中做油,5成热时下入姜片炒香。
6、下入藕片煸炒至断生后下入彩椒、鲜笋、紫甘蓝、红辣椒大火爆炒均匀。
7、淋入碗芡后待锅中汤汁明亮浓稠后出锅即成。
炒藕片怎么做好吃?
步骤/方式1
一节藕去皮,切成片,放入清水中泡上,防止发黑。
步骤/方式2
把80克五花肉切成硬币厚的薄片、适量青红尖椒切成段、大蒜生姜、大葱都切成末,然后分别装盘备用。
步骤/方式3
锅中添水大火烧开,放入一勺盐和一勺白醋,把藕片放入锅中煮2分钟,焯一下水。
步骤/方式4
藕片焯完水然后捞出来放入准备好的冷水中泡凉,然后捞出来把水控干备用。
步骤/方式5
重新起锅放少许油,把五花肉放入锅中,用中小火把五花肉油脂炒出来、炒至微黄。
步骤/方式6
葱姜蒜炒出香味,放入藕片、青红尖椒。
步骤/方式7
生抽2勺、蚝油1勺、盐1勺、鸡精1勺、白糖1勺,大火翻炒均匀
步骤/方式8
藕片和调料充分翻炒均匀,顺着锅边淋入一小勺香醋,继续翻炒均匀出锅成菜。
步骤/方式9
成品
家常菜青椒炒藕片的做法
今天听人说藕有促进新陈代谢的作用,还有防止皮肤粗糙的功效,因此今天也决定来做个藕片来吃一次,一起来看一下我做的清炒藕片吧!
首先将藕去皮,然后切成小的薄的圆片,备用。
葱和蒜瓣洗干净后,葱切成小段备用,大蒜切片备用。青椒切成片状备用。
锅中放入适量的色拉油,油热后,放入备用号的葱和蒜瓣进行翻炒,翻炒出蒜和葱的味道就可以了。
然后放入切好的藕片,一起进行翻炒,翻炒的过程当中可以加入少许的冷水,以防粘锅。
最后再放入切好的青椒片一起进行翻炒,然后放入适量的白糖、白醋、盐以及味精,就可以准备装盘了。
最后将炒熟的青椒藕片盛装在盘中就可以了,味道还是不错的,藕片吃起来是脆脆的,带有意一丝的甜味。
荷兰豆炒藕片的家常做法
准备好、莲藕、荷兰豆、胡萝卜、木耳、山药;莲藕和胡萝卜去皮切成片,泡发好的木耳用手撕成小块;将山药去皮切成片,荷兰豆摘洗干净;锅中放水烧开,加入少量的盐和油,下入胡萝卜和莲藕片;蒸煮适当再下入山药和荷兰豆,下入木耳焯水1分钟;直接捞入冷水中冲凉后沥干水分,把葱姜切碎;锅中放油爆香葱姜碎,下入焯水的所有食材快速翻炒,并放入调味料调味,入味即可。
家常炒藕片 家常清炒藕片的做法
1、主料:莲藕300克。调料:盐3克,味精1克,植物油25克。
2、将嫩藕洗净切成薄片。
3、锅内入油烧热,放入藕片颠翻几下。
4、放入适量食盐、味精立即出锅。
5、清炒藕片是一道家常菜,主要原料简单易得,做法简单易学,是家常菜的上乘之选。做成后颜色清亮且口味适中,有利于咳喘病症的缓解。
清炒藕片的家常做法
1、制作食材:莲藕、香葱、盐、鸡精、色拉油、姜。
2、藕削皮,竖着从中间切成2半,改刀切成片;用清水浸泡。
3、香葱洗净切0.5厘米的小段;姜切成片,藕片沥干水分。
4、油锅烧热,放入姜片出香味后倒入藕片迅速翻炒2分钟。
5、放入适量盐、鸡精,关火。
6、香葱倒入,翻炒均匀盛盘即可。
藕片炒木耳的家常做法
第一、 用温水快速泡发木耳。把泡发好的木耳收拾清洗干净,控干水分,备用。
第二、 莲藕去皮,用水清洗干净,切成0。3公分左右厚的片,放入水中浸泡一下,去除上面的淀粉成分。然后用水投洗干净,控干水分。
第三、 胡萝卜去皮,用水清洗干净,控干水分,切成片。
第四、 青椒用水清洗干净,控干水分,切成片。切好葱,姜,蒜,备用。
第五、 锅内放入油加热,油热后放入花椒,葱,姜,蒜,爆锅。放入胡萝卜片翻炒至变软。
第六、 放入藕片翻炒,放入料酒,少许醋,一匙儿耗油。藕片略翻炒一下,放入木耳翻炒,放入盐。
第七、 炒至藕片断生,放入青椒略翻炒一下,放入味精,关火出勺。
清炒藕片怎么做好吃,清炒藕片的家常做法
- 清炒藕片怎么做好吃,清炒藕片的家常做法
- 清炒藕片怎么做材料莲藕 适量,蒜片 适量,葱花 适量,辣椒 适量做法1、莲藕切薄片。2、起油锅爆香葱蒜,放入藕片略炒。加入蠔油、盐巴调味炒至藕片熟透。3、起锅前加入白醋、乌醋适量,撒入配色用辣椒末及葱末,并滴己滴香油拌匀即可盛盘。
做法,瘦肉炒藕片怎么做好吃,瘦肉炒藕片的家常做法
- 主料莲藕300克瘦肉200克辅料油适量盐适量姜适量步骤1.莲藕切片2.姜片备用3.用开水滚一下藕片.4.瘦肉用油盐掩好备用5.热油锅,放姜,蒜爆香6.加入瘦肉翻炒7.加入藕片一片翻炒8.调味即可上锅
糖醋小炒藕片的家常做法大全怎么做好吃视
- 制作材料鲜藕400克,红灯笼椒1棵,切碎,盐3克,味精3克,青葱2棵,香油3克1.鲜藕切薄片,过一下清水;红灯笼椒去籽拍碎切丁;青葱切葱花。2.将藕片在沸讥伐罐和忒古闺汰酣咯水中烫1分钟捞出;过冷水沥干。3.炒锅置火上,放油热至7成;下藕片、红椒丁、盐翻炒2分钟;下味精调味即可出锅装盘,滴上香油,撒上葱花即可上桌。[1]
莲子炒莲藕片的家常做法大全怎么做好吃视
- 材料莲子12杯,莲藕12斤,葱段适量,辣椒片适量,水1杯,盐2小匙,糖13大匙,胡椒粉2小匙,香油12大匙做法1.)莲子洗净加一锅水煮206525分钟后,捞起备用,莲藕洗净切成0.5公分薄片备用。2.)起油锅爆香葱段、辣椒片,再将莲藕片炒至8分熟,然后加入1杯水,煮沸后加入调味料(2)及莲子一起翻炒,加盖以中火焖煮365缉筏光禾叱鼓癸态含卡5分钟即可。
辣椒炒莲藕片的家常做法大全怎么做好吃视频
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