忧郁症怎么办法才能快点好?(走出忧郁症的三个办法)

抑郁症怎样能跟快好起来?

抑郁症要想更快的好起来一般可以采用中药配合心理治疗,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍,疏肝解郁,调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用,同时配合心理治疗从根本上治疗疾病,才能取得满意的治疗效果,建议及时到医院就诊,确定病因,并且在医生的嘱咐下服用药物。

大学解决抑郁的三个办法?

大学生如果抑郁了,第一你可以和你的室友建立很好的友谊关系,多聊天把你心里不痛快的事情说给他们听,让他们做一个判断,给你解决一些问题。

还可以,在大学期间参加一些社团,在社团里,让自己活跃在大家面前,自己就没有时间去想别的。

第三就是给自己设立个目标,让自己要有自信,有目标的生活学习。

觉得自己得了忧郁症了 怎么办 好难受 18岁的一个男生 出来工作 每天都很烦躁 上班想着下班

  • 觉得自己得了忧郁症了 怎么办 好难受 18岁的一个男生 出来工作 每天都很烦躁 上班想着下班 对工作没兴趣 以前的我性格开朗 很爱说笑 很爱说话 周边的大人都说我是刷鞋子 很会说话 现在的我 不爱说话 甚至有时候想自杀 每天闷闷不乐 没有开心过 我不知道该怎么办 说不定哪天真的走上了绝路
  • 不喜欢这份工作,感到迷茫才这样

我感觉自己好像有忧郁症了 … 怎么办 … 我才15岁…我不想要这个病 ….

  • 问题补充: 症状 : 每天担惊受怕 坐立不安 .. 定不下心来 .. 很怕 很想哭
  • 那是轻微的忧郁症,是因为压力太大导致的,不用怕,开心点就会没事的

我怀疑我有忧郁症,怎么办?

  • 我是个中学生。我每天心情都不太好,即使有什么令人高兴的事(考试第一之类的)我也只能勉强笑笑。我属那种孤僻型的,身边只有两三个朋友。即使这样,我的部分朋友也经常在我背后说我闲话,甚至还会公开我的秘密。孤单习惯了,有时还会幻想我的朋友会多一些。而且干什么事情一点动力都没有,做事笨手笨脚的,偶尔会哭。这是怎么回事?求懂心理的人解答
  • 你好:你这种现象是抑郁症

忧郁症失眠该怎么办

  • 忧郁症失眠该怎么办? 有知道 的么 ,怎么治疗 啊?
  • 所谓忧郁失眠都是太闲了,又想太多。简单粗暴的,通过大量运动,来制造疲惫感,既锻炼身体又治疗失眠。懒得动的,就去看看心理医生,把心态好好调整调整,再喝点什么安神补脑液之类的就差不多了。

我有忧郁症,怎么办?看到家人病了,那么受苦却还坚持活着,很不理解,很烦恼那个有癌症的人为什么不是我

  • 我有忧郁症,怎么办?看到家人病了,那么受苦却还坚持活着,很不理解,很烦恼那个有癌症的人为什么不是我。甚至想帮他一把,杀掉他,然后酷酷地进监狱。
  • 淡定对待!不要想那么多了

我有忧郁症倾向 不敢跟父母说 怎么办

  • 我今年13岁 以前近视200度 有跟妈妈 说过 可是 妈妈却当我是开玩笑 就这样跟别人说 我就只能偷偷的带隐形眼镜 现在 我可能有忧郁症 不敢 跟父母说 怎么办
  • 去心理咨询一下吧。

只有跟家人在一起才觉得是这世上最快乐的事,其他时候我都觉得活着是种折磨。怎么办?我是不是有忧郁症的

  • 只有跟甫甫颠晃郯浩奠彤订廓家人在一起才觉得是这世上最快乐的事,其他时候我都觉得活着是种折磨。怎么办?我是不是有忧郁症的倾向?
  • 只这么下去,我估计就快了

我得了心病怎么办,我很痛苦,是忧郁症么

  • 内心很脆弱,敏感,易感伤,内心极渴望被关爱,自卑感,孤独感,觉得压抑,觉得生活没有意义,觉得心累……这些感受一直困扰着我,觉得影响到我的健康和生活,我不知道该怎么办,很苦恼……这些心理疾病有一部分是受小时候的影响,我们家兄弟姐妹四个,姐,哥,我,还有妹妹,妹妹是姑姑家的,养到十二岁回去的,而我也不是爸妈亲生的(中学之后我才知道)爸妈都是老实本分的农村人,农村多少会有重男轻女的思想,爸爸还好,主要是我妈,她特别宠我哥,姐姐比我们大好几岁,她去外地上学了,家里就我,哥哥和妹妹,吃的喝的穿的全部是哥哥先,那时候家里条件并不好,孩子又多,但是只要哥哥要,妈妈就会给他买,衣服,吃的什么都依着他,家里的活都让我和妹妹做,从不叫哥哥,做错了事也很少训他,我记得哥哥十二岁的时候买了辆自行车,等我生日的时候,我却骑他的破车,很多很多……我觉得爸妈不爱我不氦姬份肯莓厩逢询抚墨疼我,睡觉的时候一个人经常偷偷的掉眼泪,甚至在我的心里埋下深深的恨意,当时年纪小,但长期在这种不平等待遇下,这颗幼小的心里埋下深深的阴影……那时候起我就敏感,容易感伤,内心脆弱,自卑,重点是特别特别渴望得到关爱,我甚至自怜,感觉自己是被世界遗弃的孤儿……中学后我知道了自己的身世,突然间我好像长大了,我不再恨妈妈的偏心,相反我觉得我该感激她的养育之恩,其实爸妈一辈子真的不容易,一大家子生活省吃俭用,生活很清苦,可是即使一时间我在某个角度理解了他们谅解了她们,在我的心里留下的阴影再也挥之不去了…… 结婚了,老公是介绍认识的,由于小时候内心缺乏太多的疼爱,我把这份内心的缺失急切的渴望被疼爱的欲望全全寄托于老公,这也是小时候梦寐以求的,找个懂我爱我疼我的老公,可是我不懂为什么渴望被爱就这么难……老公是老实,心智不成熟的冷男,她根本不知道心疼人,婚后的生活也不是我所期待的,婆媳是这个世上最难维持的关系,婚前婆婆是那么热情大方,我以为我的幸福来了,婚后一切都变了……她性格强势脾气暴躁,开始我总是忍着忍着,直到后来发生一些事我忍不住爆发了,家庭矛盾最终激化了,为了少争吵少矛盾,很多时候我都选择沉默忍让,可是时间久了我觉得特别压抑特别累,老公他根本体会不到我的感受,也不知道如何处理这之间的问题,也不懂我的感受,大多时候就是局外人,这让我心寒,觉得无助,觉得累,体会不到老公的关爱和家的温暖,内心渴望得到被爱被关心被激化了,内心的感伤也被严重的激化了,内心也越发的敏感脆弱,总会因为一点事感伤落泪,自哀自怜,事情或许不严重,但是对我而言内心的伤害却是一样的,同时会激发之前的伤心事,失望失落,一连串的负面情绪形成一个恶性循环,像滚雪球一样,越来越庞大,根本不受控制,我该怎么办,觉得压抑,痛苦,这是抑郁症么?
  • 不是吧

我女儿有严重忧郁症,眼睛和鼻子,贷款六万,我女儿病情加重因为钱还不上,我们该怎么办,钱可以不还吗

  • 我们可以告骗她整容的吗?
  • 要还的

大家看看我这是不是忧郁症还是别的毛病要怎么办

  • 大家看看我这是不是忧郁症还是别的毛病要怎敞丁搬股植噶邦拴鲍茎么办我的脑子一片空白,做事没有思路,记忆力差,总是喜欢和自己关系近的人聊,到了一个新环境就交几个朋友就不想在交了,一个人的时候不爱说话,有朋友在身边时可以说个没完并且社交能力也会提升一大截(这个提升只是暂时的朋友走了回到常态)
  • 正常啊!我也是!应该说是有一点内向!