减肥果的副作用是什么(减肥果对身体有伤害吗)

喝荷叶茶就可以减肥的，都是天然的东西，不会有副作用。没有冲突，喝这些东西看各人体质。减肥果有一定副作用，还是不要用，努力多运动。想要达到减肥的效果就必须，每天坚持饮食，还要注意营养的均衡，千万不能通过节食来达到减肥的效果，可以多吃一些水果和蔬菜补充体内的维生素，也可以适当的通过锻炼来减肥。

你想减肥不反弹，没有副作用么，我这有一款酵素，能帮你减肥，它是由85种蔬菜、水果、菇类、根茎类、中草药、菌种经过至少240天发酵而成的浓缩原液，它能够加速身体的新陈代谢，降低脂肪，从而起到减肥的效果，纯植物配方制成
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以下是我本人减肥的亲身体会：我认为，减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安窢碃促度讵道存权担护全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食：1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。 2、饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量。 3、常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。 4、平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间，吃顿饭的时间不少于20分钟。 5、热量负平衡。请减肥的原则：热量的摄取量必须少于你的消耗量。6、意志决定减肥的效果与质量。希望采纳

如果只是单纯的蔬果酵素，副作用应该很小或者基本没有。其实厂家宣传的酵素就是各种生物酶，说是可以助消化、通便、消耗脂肪之类的。但其实，生物酶是蛋白质，而蛋白质如果口服的话，在通过胃部时，会因为接触强烈的胃酸而变形失活，失去一切生理活性。因此，很多蛋白质类的药物大都是通过注射，而不能口服，比如治疗糖尿病的胰岛素等，就是注射的。因此，不管是什么作用的酵素，一旦经过胃部，基本就会失活，没有任何作用了。所以，酵单筏厕禾丿鼓搽态敞卡素只是厂家宣传出来的噱头而已。不可尽信。有些觉得吃了之后有用的，可能是厂家在里面添加类别的成分，比如国家明令禁止的违禁药西布曲明等，虽然有消耗脂肪的作用，但是有强烈的神经作用，还会引发心动过速、引起心脏病等。所以，减肥药一定不要乱吃，要选择正规厂家生产的有国家正式批文的正规产品。可以考虑舒尔佳。直接减少食物中脂肪的吸收。如果选择了三无产品，很可能会对健康造成损伤。当然了，最好的减肥放回就是管住嘴、迈开腿了。这当然是比较痛苦的。但是减肥本来就是一个比较漫长的持久战。就算是一时减肥成功了，也需要好好保持。