n-mid指标代表什么意思？
常用的骨转换标志物主要是骨钙素，也称N-MID，这类标志物跟βcristlifes这类标志物同时提示在骨质疏松的过程中有骨吸收和骨内部重新改造的过程，也就说提示存在骨内部的破坏。
在骨重建的过程中则主要使用PENT监测物来进行动态的观察，也就是说在骨质疏松的这些骨标志物当中这三类标志物是最常使用的，也是最具有鉴别价值的。
骨头补钙正确方法？
食物摄入 + 合理运动因为骨头含有丰富的钙质，但单纯的补钙并不能让骨骼更健康，还需要进行合理的运动来促进骨骼的生长和更新。
接下来，食物中也含有其他营养物质，如维生素D、磷等，可以帮助骨骼吸收钙质。
因此，只有在饮食中摄入足够的钙质和其他营养物质，并且有合理的运动方式才是骨骼健康的正确方法。
推荐饮食：牛奶、豆腐、鱼类、海产品、绿色蔬菜等富含钙质的食物；推荐运动：踢毽子、太极拳、快走、爬山等有氧运动和负重训练。
血清骨钙素正常是多少
血清骨钙素正常值是每升四点八到十点二微克之间，血清骨钙素一般是通过测量血清中钙素的含量来判断身体中的钙含量。如果血清骨钙素偏低的话就有可能是缺钙引起的，建议可以通过吃一些钙片或者是钙含量的食物来补充。
吃骨钙素对骨悚管用吗?
- 吃骨钙素对骨悚管用吗?
- 有用。
