三七粉的功效与作用及食用方法？
三七粉是著名的止血补血中药，又名金不换。具有消肿止痛、化瘀止血功效。三七中含有二醇皂苷活性成分，具有良好的镇痛作用，可增强免疫力，缓解疲劳，预防心脑血管疾病。每天适量服用，也可切成块，与鸡汤炖服，能益气养血，活血化瘀，对产后虚弱、多汗、恶露不绝、小腹疼痛等有很好的疗效。
三七粉女性什么时候吃是最好的？
服用三七粉可以有效的清除体内淤血，促进血液细胞的新陈代谢，提高脑力，增强学习和记忆的能力，延缓衰老。
清晨早起用温开水送服三七粉，可以达到抗衰老、增强抵抗力的功效。
下午饭前服用可以改善睡眠。
晚上八点以后尽量不要服用三七粉，因为它有兴奋的功效。
三七粉的吃法有哪些
1、生三七粉的吃法。生三七粉功效主要是活血化瘀，用于治疗和预防高血脂要生吃，每天5克左右三七粉，用温水或者豆浆调服，三七粉味道较苦，可以适量加一点蜂蜜一起服用。
2、熟三七粉的吃法。熟吃三七粉的侧重点是补血，如用于伤后补血、产后补血等效果非常显著，《本草纲目拾遗》中记载:“人参补气第一，三七（田七）补血第一”。熟三七粉的吃法主要以做成药膳食用，比如炖鸡、炖排骨等，也可以将田七粉加工成熟三七粉，直接服用。
3、治疗心绞痛三七粉的吃法三七粉末，每天2次，每次6克温开水冲服，效果颇佳。经此法治疗的有的原来长期服用复方硝酸甘油片者，服用三七粉后即可停服；有的同时还有高血压、高血脂的，服用后血压和血脂缓缓下降，此三七粉的吃法时间为15-30天。
三七粉的吃法与用量
1、材料：三七30G、山茶30G、白皮根60G用法：将上药混合研粉，装入滤纸袋，每袋4克，每次用1袋，泡入沸水中当茶饮，每天用2——3袋。适应症：本方有健脾消肿、活血通经之功，能调节机体代谢，促进脂肪分解，除低血脂，疏通血脉，用于单纯性肥胖症疗效显著，饮用1个月后平均体重下降4千克，总有效率达92%，是比较理想的减肥药饮。
2、材料：酸奶200G三七粉3G用法：每日早餐后食用，酸奶最好提前一小时从冰箱里面拿出来温着。喝太凉的酸奶可能引起拉肚子或肚子痛。
三七粉吃法有哪些禁忌
1、对三七过敏的人群不宜服用三七粉；
2、三七粉服用不可过量，每日服用3至5克三七粉即可；
3、10岁以下儿童不宜长期服用三七粉，三七粉有提高免疫力的作用，10岁以下儿童自身疫力还没有发育完善，长期服用可能会影响自身免疫力的发育；
4、孕期不宜服用三七粉，三七活血化瘀的功效，严重可导致流产；
5、月经期间不宜服用三七，经期服用三七粉会使失血量增多。
三七粉的正确吃法饭前吃，还是饭后吃
- 三七粉的正确吃法饭前吃，还是饭后吃
- 中药饭前半小时吃
三七粉的正确吃法什么时间吃好
- 空腹吃或饭前半小时温水或黄酒冲服，每次2-5克，每日2-3次
