胃不好吃什么养胃最好?
1、烤馒头:烤馒头可以养胃。主要适合慢性浅表性胃炎患者,对大部分胃肠不好的人也都适用。要注意的是,首先烤的火候要注意,烤至橘红或金黄色即可,不要烤糊了,否则吃下去弊大于利;其次,胃肠不好的人,烤面包片、烤馒头片都不宜吃得过多,每次1-2片即可; 2、面条:主食中最养胃的是面条。面条含有丰富的碳水化合物,能提供足够的能量,接下来,面条能够刺激人的思维活动; 3、红薯:烤红薯在北方是到处可见的一种小吃。因为,红薯口味香甜也具有保健的功效,所以也很受人们的喜爱,而且,红薯还可以养胃去积。红薯本身养胃,其富含的膳食纤维能消食化积,增加食欲。但红薯能促进胃酸分泌,所以平时胃酸过多,常感觉反酸、烧心的人不宜吃。平时吃点红薯粥、蒸红薯都是不错的选择。吃红薯时最好别边吃边喝水,或者将少量红薯加大米熬粥食用,这样就能减轻肠胃不适;4、粥类:要说到养胃,粥绝对是最好的选择,它非常容易消化。尤其八宝粥最适合需要养胃的人群食用。
对胃好的食物是什么?
以下是对胃好的食物:
1.粥类食物。如稀饭、粥等,容易消化,对胃肠道有舒缓作用。
2.蔬菜。蔬菜富含纤维素,可以促进胃肠道蠕动,帮助清洁胃肠道。
3.水果。水果的果胶可以降低胃酸的分泌,同时水分含量_
晚饭吃太多胃不舒服怎么办
晚上吃太多引起胃不舒服,可以去散步或者是轻揉腹部,增加胃蠕动,促使胃排空,缓解胃不舒服的症状。不要静坐在那里,也不要看电视,最好是在在屋子里多多走动,让自己的肠胃多消化一下,睡觉的时候,就不会太撑了。
饭后不要坐着或者是躺着,可以通过适当的运动方式如散步来缓解腹胀,促进胃肠道血液循环,增加蠕动。吃的太多一般是吃饭时饥饿造成的,可以采取多次少量,即每天上午11点、下午5点、睡觉前少量吃些食物,当吃饭时就不会饥饿的厉害,可以吃现在一半的食量的食物,这样坚持半年,胃的容量会减小,就可以吃的少了。
一家餐馆吃饭后头晕、腹泻、呕吐、胃很不舒服、胸口很闷、发寒好冷,是不是食物中毒?
- 这是食物中毒吗?昨天中午在一家小餐馆吃了尖椒荷包蛋,感觉虎耿港际蕃宦歌为攻力菜很油腻,吃完胃有点不舒服。当时也没放在心上,觉得外面的菜都是地沟油做的,这样的反应算正常。到了晚上6点多的时候,没胃口吃晚餐了,吃了一点点都吐了。这时,头晕,胸闷,胃极其难受,一身发寒感觉好冷,还肚子痛,腹泻拉出的都是水,夹杂着消化未完全的米饭?同时还有一股臭皮蛋气。同时,心里很恶心,一直想呕吐,但吐不出来。后来,逼着自己吐,吐出来的全是中午吃的荷包蛋和米饭,吐了好几次。吐完后,感觉比之前舒服点了,但还是头晕,胸闷,胃难受。大约7点多就睡了,没力气,不舒服。结果到11点多还没睡着,之后继续睡,晚上睡的腰酸背痛,很不好受。今天8点起来,感觉好多了,没其他的问题。但是,头晕,胸闷还是有,吃东西的时候有点反胃。这是食物中毒吗?要去医院就诊或者吃药吗?
- 应该是的,赶紧去医院吧
夜班吃完早饭胃就不舒服怎么回事
- 你是男的女的?
昨天晚上给宝宝喝了点稀饭吃了点大蒜,这跟宝宝胃不舒服有关吗
- 不好说
最近胃不舒服,整天都有恶心的感觉,坐车也晕车,也不想吃饭,但是月经刚结束,应该不是怀孕,是不是有胃
- 最近胃不舒服,整天都有恶心的感觉,坐车也晕车,也不想吃饭,但是月经刚结束,长鼎拜刮之钙瓣水抱惊应该不是怀孕,是不是有胃病呢?
- 可能是有问题了,赶快去医院看看,让医生给你对症下药,很快就会好的
最近胃部不舒服。 平时生活秩序规范,没有乱吃。 但近期总感觉胃里东西不消化,中午不吃饭,感觉到饿,
- 最近胃部不舒服。 平时生活秩序规范,没有乱吃。 但近期总感觉胃里东西不消化,中午不吃饭,感觉到饿,但还是感觉胃坠的感觉。跑步总感觉坠涨岔气,排便很稀,吃不下东西,饭量变小。 怎么办?挺着急,影响训练。
- 去医院检查一下吧,别耽误了。祝你好运!
我从昨天开始一直胃胀,昨天中午出去吃饭又吃多了,昨天晚上吐了两次,今天拉了一次肚子,还一直不大舒服
- 法旦瘁秆诓飞搭时但江我从昨天开始一直胃胀,昨天中午出去吃饭又吃多了,昨天晚上吐了两次,今天拉了一次肚子,还一直不大舒服,是什么原因?
- 胃消化不好,胃动力不足,先吃点吗叮咛试试看。胃部无小事,最好还是到医院去彻底检查一下。
胃疼! 最近躺倒床上床热就感到胃不舒服,晚上开始胃疼。第二天白天还好着到晚上刚吃完饭又开始到现在
- 胃疼! 最近躺倒床上床热就感到胃不舒服,晚上开始胃疼。第二天白天还好着到晚上刚吃完孩贰粉荷莠沽疯泰弗骏饭又开始到现在胃疼!怎么办呀?
- 消化不良请吗丁啉帮忙
胃不舒服但一吃饱饭就会好吃完饭隔差不多两个小时又不舒服了怎么办
- 有规律的吃饭,多餐少吃
肚子不舒服,吃什么都没胃口,感觉不吃饭也不饿,头有些疼,是不是肠炎胃炎的症状?和我前几天发烧有没…
- 肚子不舒服,吃什么都没胃口,感觉不吃饭也不饿,头有些疼,是不是肠炎胃炎的症状?和我前几天发烧有没有关系?
- 没事,不饿也别吃。饿个两天也就好了。多注意锻炼!!