天天吃西红柿会不会变白？
天天吃番茄不能使皮肤美白，并没有作用。
番茄属于一种比较常见的食物，当中含有的营养成分可能是相对比较多的，比如有很多的维生素或者是矿物质能够补充营养，而且还能够起到调节食欲的作用，但是并不具有美白的功效，因此并不能够美白皮肤。
美白皮肤可以使用一些补水或者是美白类的护肤品进行改善能够起到一定的效果，还要注意加强防晒，可以预防色素沉着。
吃什么能美白？
美白可以多吃一些含有维生素c高的食物，例如橘子，橙子，草莓，西红柿，猕猴桃等，这些都是美白效果比较好的水果。同时也可以吃燕窝，银耳，牛奶等白色食物也是具有美白作用的。另外也要注意，平时出门要做好防晒。同时要注意作息时间规律，避免熬夜，经常熬夜会对皮肤产生影响。
西红柿怎么吃对皮肤好 每天吃西红柿能美白吗
- 给你简单分析下西红柿吧，100g西红柿的营养成份：能量20kcal，非常低担涪曹皇丨郝查酮肠捆，是个不错的减肥水果;胡萝卜素550ug，也就是VA的前体，含量一般般;VC19mg，还不错，一天两个基本能保证VC的量(生吃的情况下)，其他就没什么了。能和皮肤美白联系起来的有三种营养素，一种就是VA，它在保护皮肤及粘膜组织上有着重要作用，而西红柿胡萝卜素含量一般;第二种VC，首先VC是一种抗氧化成分，所以本身对皮肤就有一定的好处，其次合成胶原蛋白需要VC的参与，胶原蛋白这个东西好处就不用多说了，早就被商家吹上天了。但是VC比西红柿高的水果还有很多，比如猕猴桃，鲜枣，不过从食用经济方便角度来讲，西红柿还不错。第三种就是炒的比较热的番茄红素了。番茄红素这个东西普及这么几点知识：1.含量最高的是番茄酱。2.番茄红素是脂溶性，所以道理上来讲炒着吃吸收率更高，不过随餐生吃也是可以的，只要过程中有点脂肪的摄入就可以。3.圣女果里的番茄红素要高于大个西红柿;4.颜色越深的西红柿番茄红素越高。最后，每天吃一个西红柿补充补充vc、番茄红素还是不错的，加上一直告诉自己，会变白会变白，说不定真的会变白，哈哈~不要小看意念的作用
用西红柿汁和面粉搅拌敷脸真的能美白吗
- 可以美白,最好是捣烂
生吃西红柿能美白防晒吗
- 可以的，维生素e比较多
