洗澡顺序是先洗头还是先洗身？有什么不同？
- 就是两者有没有什么坏处好处？
- 恩，比较科学的是，先洗脸，在洗身体，在洗头，因为进入浴室温度较高，面部毛孔打开，这时候先清理脸部较好，头发最后洗是因为一段时间后头发也比较湿润了，灰尘更易于清洁，建议头发洗之前先用梳子理顺，可以洗的更彻底一些
洗澡的正确顺序是怎样的 洗澡时最后洗头
- 洗澡的正确顺序是:洗脸，洗身，洗头。第一步：洗脸。因为毛孔遇热会扩张，所以须趁毛孔大门开单互厕就丿脚搽协敞茅启之前把脸洗净。第二步：洗身。洗澡时水温应40度左右，时间最好控制在20分钟以内。第三步：洗头。头发在蒸气的氤氲中已经得到充分滋润为洗头的最佳时刻
晚上运动、洗澡、泡脚的正确顺序，请顺便告知下顺序的原理，谢谢
- 当然是先运动，然后洗澡，睡前泡脚。从健康的角度看，建议晚上是不应该大量运动的，因为多数人晚上吃饭就少，而且与早餐的间隔时间比较长，如果在大量运动的话，很容易导致夜间饥饿感和清晨的低血糖。然后再洗澡，睡觉前泡脚。运动之后身体产生大量的热量并出汗，运动后洗热水澡既可以去除汗迹，又可以舒张毛孔、促进血液循环，能有效缓解肌肉的紧张性。建议还是先洗澡,温暖下全身,之后再泡脚,活血舒畅.这样有助于您出汗的问题.促进末梢血管的血流更加顺畅,并减轻心脏的负担. 其实,泡脚的好处还不只这一点.从中医角度看,脚上有反射区和众多穴位,当人们用热水泡脚时,就会刺激穴位和反射区,促进脚部乃至全身的血液循环,从而加快身体的新陈代谢,起到调解全身的作用.缓解了疲劳有利于睡眠。希望我的回答能帮到你。
晚上运动、洗澡、泡脚的正确顺序，请顺便告知下顺序的原理，谢谢
- 当然是先运动，然后洗澡，睡前泡脚。从健康的角度看，建议晚上是不应该大量运动的，因为多数人晚上吃饭就少，而且与早餐的间隔时间比较长，如果在大量运动的话，很容易导致夜间饥饿感和清晨的低血糖。然后再洗澡，睡觉前泡脚。运动之后身体产生大量的热量并出汗，运动后洗热水澡既可以去除汗迹，又可以舒张毛孔、促进血液循环，能有效缓解肌肉的紧张性。建议还是先洗澡,温暖下全身,之后再泡脚,活血舒畅.这样有助于您出汗的问题.促进末梢血管的血流更加顺畅,并减轻心脏的负担. 其实,泡脚的好处还不只这一点.从中医角度看,脚上有反射区和众多穴位,当人们用热水泡脚时,就会刺激穴位和反射区,促进脚部乃至全身的血液循环,从而加快身体的新陈代谢,起到调解全身的作用.缓解了疲劳有利于睡眠。希望我的回答能帮到你。
先洗身还是洗头发，洗澡顺序对了吗
- 一、洗澡的正确顺序 第一步：洗脸 进入洗澡间，打开热水，人体的毛孔在酣缉丰垦莶旧奉驯斧沫蒸汽的蒸熏下打开，如果没有洗脸，脸上的脏东西就会随着毛孔渗入皮肤。 随着时间的推移，脸上的毛孔就会被脏东西堵塞，脸上的痘痘就会越长越多，因此，洗澡的第一步就是洗脸…
