怎么快速忘掉一个人 怎么快速忘掉一个女生

今日我想同享壹个有趣的故事,就是我曾经快速遗忘了一位特别让我难受的人。当时我特别沮丧,但今年回忆起来,却感觉很有趣。这位角色是我在网上认识的一位小哥哥,大家聊得特别投机,但是一段时间后,他突然消失了。我翻了他的空间,没有任何让我心动或者觉得他非常的地方,于是我想了想,下定决心要快速遗忘他。我花了一些时间,试着做了一些事情,最终成功地忘记了他。以下是我的十个快速遗忘壹个人的诀窍,希望能对你们有所帮助。

首先最重要的一步就是删掉全部的联系方法。不论是电话、微信还是QQ,都必须删掉。如果你舍不得删掉全部的聊天记录,那么至少把他的头像与昵称还原成默认配置,这样你就不会一直看到他的名字在聊天列表里跳动了。

如果你有他的照片,把他的照片所有删除。这些照片会让你不由自主地回忆那些美好的时光。如果你不忍心删除这些照片,那么至少把他的照片存放在深处,不容时时刻刻看到。

如果你一直在同壹个地方生活,去新的地方旅行是个不错的挑选。新鲜的环境与不同的人文气息,有时候可以大大减轻你的挂念之情。

到网上学习一门新的技能,可以帮助你理清思路,转移注意力。通过学习,你会发现生活中还有那么多有趣的事情等待着你去寻觅。

有时候,当你遇到失落与挫败时,像吐槽一下、哭一会或者发泄一番所带来的舒缓是无可替代的。找一些新的兄弟,与他们聊天、同享自己的日常,可以让你忘却此时此刻的伤痛。

在思考怎么快速遗忘他的时候,不容忘了认真工作。为自己的未来打算,规划一下自己的职业路线,一旦找到了一份自己满意的工作,也可以让你越发忘却他的存在。

参与户外运动,靠自己的体力去征服险峰,不仅可以大大提升你的身体素质,也可以让你在锻炼中寻找突破自己的快乐。在户外,你会发现自己的力量无穷无尽,可以克服一切困难。

健身不仅可以让你保持健美的体态,同时也可以提升你的自负心。锻炼的过程中,身体的自律能力会渐渐扩展到其他方面,让你变得坚韧、有毅力。

音乐是灵魂的艺术,可以唤起人类最深沉的情感。去看一场音乐会,感受音乐带来的魔力,现场夜晚的气息、现场音乐的律动与声音,甚至是壹个与你一起欣赏音乐的陌生人,都也许带向你一种最新的美感。

最后一点,也是最重要的一点,就是直面自己的感情。你需要清楚地意识到,不论快速遗忘壹个人多么困难,不容回绝自己的情感。只有直面内心中的情感,才能真实化解问题。

以上是我的快速遗忘壹个人的十个诀窍,希望能够向正在感情烦恼的你们一点帮助。当然这些诀窍并不是银弹,每单人都有自己非常的方法来面对失落,决定因素是寻找属于自己的方法,让自己振作起来。如果你还有其他方法或者经历想要同享,欢迎在点评区与我一起交流。