1用手搓脸:方法是用手掌反复搓1~2分钟,再搓脸1~2分钟,力度适中。这种方法有利于促进血液循环,增强细胞新陈代谢,消除和延缓色斑的形成。
2生姜祛斑:生姜含有多种活性成分,其中姜酚具有很强的抗老年斑作用。生姜洗净,切成片或丝,用开水浸泡10分钟,加入一汤匙蜂蜜,拌匀。每天不间断喝一杯,可以明显减少老年斑。也可将生姜切碎(每日10g),加入精盐、味精和少量辣椒油,拌匀,长期食用。
3大蒜祛斑:将大蒜切成薄片,贴在老年斑上,反复揉搓至皮肤充血泛红,每日3次,连续敷1周以上效果良好。
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