炖鸡汤放黑木耳会中毒吗?
炖鸡汤放黑木耳是不会中毒的。
【黑木耳炖鸡做法】
1、准备食材:泡发黑木耳50克,鸡500克,香菇25克,红枣10枚,葱、姜、料酒、盐各适量。
2、鸡洗净切块,用水煮沸去浮沫,置于沙锅内,再加水、葱、姜、料酒、红枣和洗净的黑木耳、香菇,用武火煮沸,文火炖煮至熟烂,加适量盐调味即可。
黑木耳,又名黑菜,桑耳、本菌、木茸,因形似耳,加之其颜色黑褐色而得名,黑木耳为木耳科植物,其性平味甘,有补气益智生血作用。黑木耳含有多种人体所必须的营养成分,含少量脂肪。其含有卵磷脂,卵磷脂可软化血管,减少血液凝块,有防治冠心病的作用。可以做汤、羹、粥,还可以凉拌或做成甜品。还也可以做菜,与不同菜调配。
木耳炖鸡汤有危害吗 木耳炖鸡汤是否有危害
1、木耳炖鸡汤是没有危害的。
2、木耳炖鸡汤做法是非常简单的,我们要是将黑木耳侵泡好,随后在将黑木耳跟鸡脯肉清理干净以后,在将黑木耳跟鸡脯肉放到一起慢炖一个小时的时间就可以服用了。
3、木耳炖鸡汤是不可以给减肥瘦身的盆友服用的,会影响到减肥瘦身的实际效果,而冠心病及其中风的病人是不可以服用黑木耳煲汤的。
木耳炖鸡汤有危害
木耳炖鸡汤
材料:
木耳50克(发泡),鸡肉500克,红枣10枚, 姜、料酒、盐各适量。
制作方法:
1、鸡肉洗净切块,置于沸水里煮3分钟并去除浮沫;
2、鸡肉捞起后,置于炖锅内加水、姜、料酒、红枣和洗净的木耳;
3、用武火煮沸,再用文火炖煮至熟烂,加适量盐调味即可。
功效:
黑木耳性平味甘,有补气益智生血作用。黑木耳含有多种人体所必须的营养成分,含少量脂肪,所含的磷脂为卵磷脂,卵磷脂可软化血管,减少血液凝块,有防治冠心病的作用。黑木耳含有维生素K和丰富的钙,镁等矿物质,能减少血液凝块,预防血栓等症的发生,有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用。所以说对于中老年人来说经常吃一些这样的食物对于身体健康是有很大的帮助作用的哦,而且要注意的是孕妇不要多吃,在食用的时候看看自己的体质是否适合,以免对身体造成不利的影响。
黑木耳炖鸡汤的做法和它的营养价值,大家都了解了吧,经常吃这样的食物不仅可以补充丰富的营养物质,而且还可以有补虚补肾的功效哦,秋冬季节食用,补充蛋白质钙质和各种维生素和矿物质。
木耳炖鸡肉第二天可以吃吗
木耳炖鸡肉第二天最好不要吃。
1、木耳和鸡肉能一起吃吗
可以一起吃
木耳和鸡肉吃可以一起吃的,而且是很好的搭配,木耳和鸡肉吃了对人的身体都很好,总是听说吃黑色的食物很好,确实很多黑色的食物吃了都很好,木耳也不例外,吃木耳有补血益气的功效,还能滋肾养胃,对心血管有很好的保护作用,可以降低心血管疾病的患病率。鸡肉的蛋白质含量丰富,经常吃能补充各种营养,还能增强体质,所以它们搭配食用是非常好的。
2、木耳炒鸡肉怎么做
2.1、准备的鸡肉和木耳,木耳提前用冷水泡发。
2.2、锅里放油,炒香蒜和生姜。
2.3、放木耳下去炒。
2.4、放鸡肉下去炒。
2.5、放青椒下去炒一下,最后加点葱,起锅就可以吃了。
3、木耳不能与什么一起同吃
3.1、木耳不能和萝卜一起吃
木耳和萝卜都是寒性食材,而且两者一起食用容易导致皮炎,因为木耳中含有一些过敏源,对某些特殊性物质敏感的人最好不要将木耳和萝卜一起食用。
3.2、木耳不能和麦冬一起吃
麦冬具有很好的强心、抗菌作用,但是它与木耳中的成分相冲突,如果两者一起食用容易导致胸闷、恶心等不适症状。
黑木耳炖鸡汤隔夜还能吃吗
黑木耳炖鸡汤放冰箱冷藏隔夜可以吃。
隔夜食物能不能吃关键看存放条件,并不是哪些食物隔夜不能吃,而是看怎么储存过夜。室温过夜的剩菜、剩饭、汤、卤味最好别吃,容易细菌繁殖,造成腹泻等疾病。
剩饭、剩菜在室温存放不超过4小时,气温高的时候不能超2小时。剩饭尚有余热的时候就装盒放进冰箱,因为20-30℃的时候细菌繁殖最快,因此要尽快降温到冷藏条件。
扩展资料:
降低隔夜菜危害:
人民网-哪些菜不能隔夜吃 6招降低隔夜菜危害
黑木耳炖鸡汤孕妇可以吃吗
可以
黑木耳中铁的含量极为丰富,为猪肝的7倍多,故常吃木耳能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血
木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外,从而起到清胃涤肠的作用
同时,它还有帮助消化纤维类物质的特殊功能,对无意中吃下的难以消化的头发、谷壳、木渣、沙子、金属屑等异物有溶解与烊化作用
因此,它是矿山、化工和纺织工人不可缺少的保健食品
它对胆结石、肾结石等内源性异物也有比较显著的化解功能