南瓜怎么做好吃法大全(南瓜怎么做好吃菜谱)

南瓜最好吃15种做法?

【南瓜饼】所需材料:南瓜、糯米粉、白糖、

做法步骤:

1.将南瓜洗净,切去南瓜的外表的硬皮和瓜瓤

2.再将南瓜切成薄片,放在盘内

3.锅加水烧开,将装南瓜的盘子放入,盖上锅盖,大火蒸十几分钟,将南瓜蒸熟

4.到时间后,将南瓜取出,倒出多余的水分,趁热,加入白糖,将南瓜用勺子压成泥

5.加入糯米粉,和成团状,揉得干一点比较好,面团里也可加少量食用油,会使成品外观比较有光泽,将面团分成均匀一些的小面团,

6.将月饼模内撒入少许糯米粉,防止面团粘连模具,将面团放入月饼模内,压成南瓜饼,其余依样做好,如果没有模具,将面团用手压成饼也可以

7.锅加油烧热,下入南瓜饼小火煎制,要用小火煎制,用大火容易,外焦里不熟,将一面煎制定型,翻面再煎制另一面

8.期间,翻几次面,将南瓜饼煎至金黄熟透,关火,盛出,用厨房纸吸油即可。

大席南瓜做法?

1.食材:南瓜半个,白米饭或糯米饭1碗,红糖20g,冰糖4块

2.步骤:①首先,将准备好的南瓜洗净去皮,中间的瓤掏干净,备用。

②蒸好的米饭一碗,将米饭放置到南瓜的空心内。

③准备好容器,将南瓜米放进容器,上锅大火蒸。

④大火蒸约计20分钟,即熟,关火,另炒锅起火放油,待油热后放入准备好的红糖和冰糖,小火慢熬,待糖熬至金黄色即可。

⑤熬糖的同时,南瓜饭起锅,将盛放南瓜的容器倒扣到盘子上。扣好后用刀将南瓜切开几个小口,将熬好的糖浆浇到南瓜上,美味即成。

青圆南瓜最好吃的做法?

圆青南瓜又甜又面,用猪肉和豆角一起炖非常好吃。

一、准备食材:

青圆南瓜 半个

豆角 500克

猪肉 50克

葱,姜 各5克

盐 适量

五香粉,味素 各2克

食用油 10克

生抽 5克

二、做法:

1.南瓜洗净去籽,切块,豆角摘洗干净备用,猪肉切片,葱切段,姜切丝备用。

2.锅中倒入食用油,放入五香粉,烧至八分开放入猪肉煸炒至变色,放入葱,姜爆香,放入豆角煸炒3分钟左右,表面变软。

3.放入盐,生抽煸炒,放入南瓜煸炒1分钟左右,加水和南瓜齐平。

4.大火烧开,中火炖15分钟左右,放入味素,出锅装盘。

润南瓜怎样做好吃?

一、【南瓜饼】

材料:南瓜200克,糯米粉90克,粘米粉10克,豆沙馅适量,面包糠少许,白砂糖60克,植物油

步骤:

1,把糯米粉和粘米粉混合拌匀。

2,把南瓜削皮去籽切成薄片放在碗中,再放入蒸锅中蒸至软烂。

3,趁热加入白砂糖,搅拌均匀,用汤匙压成南瓜泥。

4,把南瓜泥倒入糯米和粘米粉盆中,用筷子把南瓜和粉搅拌成雪花状,如太干可以稍微加入一点牛奶或者清水。

5,把面糊揉成光滑的面团,然后搓成长条,分成大小相当的坯子,把坯子放在手中压扁,放入适量的红豆沙,把面团收口,轻轻地在砧板上按成饼状。

6,把南瓜饼两面沾上面包糠。

7,锅中倒入适量的植物油,放入南瓜饼,用小火煎至两面金黄色即可。

二、【南瓜焖排骨】

食材:南瓜350克、排骨250克

配料:姜5克、葱5克、蒜10克、生抽2茶匙、老抽1茶匙、料酒半匙、陈醋少许、精盐、食用油各适量。

做法:

1,排骨用清水泡一下去血水。

2,南瓜去皮切块。

3,切好姜、葱、蒜。

4,锅里入油,炒香姜、葱白、蒜。

5,加入排骨,加入料酒炒至变色。

6,加入开水,加入生抽、老抽,滴少许陈醋,烧开五分钟。

7,加入南瓜,烧开转小火焖到南瓜熟透。

8,加入盐和葱花,炒匀,即可装碟。

三、【南瓜丸子甜羹】

食材:糯米粉 200克 红糖 20克 南瓜 半个 枸杞 20克

做法

1,首先南瓜用蒸锅蒸熟,或者用微波炉几分钟就可以,熟南瓜加等量的水搅打成细腻的南瓜糊,倒入糯米粉。

2,然后和成糯米粉面团,穆安团不要和硬了,微软,捏起来不会散开的程度。

3,接着揪下一小块面,揉搓成直径约为1厘米的小圆子。可以多做,冷冻保存,吃多少取出多少,很方便。

4,然后煮锅烧水,放入自己所需要煮的小圆子,煮至浮起即可。煮好后离火备用。

5,取一小锅,加水,放入红糖和枸杞子,烧开。

6,然后再放入煮好的小圆子,再次煮开,小圆子都浮起来就可以喽,就可以直接吃了。

四、【奶香南瓜露】

花生 50克 小米 50克 南瓜 100克 牛奶 100毫升

做法

1,首先我们准备一些花生粒,南瓜100克,小米适量。

2,然后全部放入破壁机里加700毫升的水再加100毫升的牛奶熬煮。

3,最后我们耐心等会香甜可口的南瓜露就做好了。

五、【咸蛋南瓜】

用料

小南瓜1只(约400-500g),咸鸭蛋黄4枚,黄酒1汤匙(15毫升),盐1/2茶匙(3克),香葱段少许,油1汤匙(15毫升),料酒1茶匙(5毫升),鸡精1/2茶匙(3克)

做法

1.将咸鸭蛋黄和黄酒放入小碗中,入蒸锅隔水大火蒸8分钟,取出趁热用小勺碾散,呈细糊状。

2.小南瓜去皮,挖去南瓜籽,切4毫米厚的薄片。

3.大火加热炒锅中的油,爆香香葱段,加入南瓜煸炒,约2分钟,观察到南瓜边角发软,即是熟了。

4.倒入蒸好的咸鸭蛋黄,调入盐和鸡精,再翻炒均匀即可。

六、【南瓜馒头】

用料

南瓜泥:300克水10克;面粉:600克酵母;4克

做法

1,南瓜去皮切块上锅蒸熟,称好面粉备用。

2,揉成光滑的面团。

3,室温发酵约50分钟,手指沾面粉在面团戳个洞不回缩,不塌陷就是好咯。

4,把面团分成30克一个的小面团,造型随意。

5,全部做好后,醒发25分钟左右,到生胚明显变大,手感变轻就是发酵好啦。蒸锅冷水上锅,大火烧开转中火18分钟,关火焖3到4分钟再开盖。

七、【小米南瓜粥】

小米南瓜粥是一种低热量,养胃的主食,主要制作原料有:小米、南瓜、冰糖等。南瓜中富含维生素和果胶,能有效清除身体毒素和其他有害物质。小米十分养胃,两者搭配起来食用营养更均衡,更养胃。

用料 小米 60g 南瓜 200g 水 1200ml

做法步骤

1、南瓜洗净去籽,切成小丁。

2、小米淘洗干净,浸泡20分钟。

3、锅中加入水烧开,然后倒入小米。

4、大火煮10分钟后转小火,倒入南瓜丁继续煮20分钟。

5、待小米开花,粥变得粘稠后就可以关火了。喜欢甜的亲可以在出锅前放点冰糖。

八、【南瓜派】

用料

派皮:黄油40克 低粉100克 糖粉20克 牛奶25克

派馅: 南瓜泥120克 淡奶油60克 鸡蛋1个 糖粉15克 低粉10克 椰蓉适量

做法步骤

1、南瓜切块,放入电饭煲内蒸熟。

2、黄油室温软化。

3、加入糖粉和低粉。

4、搓成如图状的粗玉米粉状

5、加入牛奶,搓成团放入冰箱冷藏20分钟。

6、派馅所有材料放入料理杯中搅拌均匀。

7、取出面团,擀成0.3厘米的厚度

8、移到派盘上,去掉多余的面皮。用手将底部贴合,四周也要紧贴派盘。

9、用叉子在底部扎上小孔。

10、倒入派馅,清震几下,去掉表面的气泡。

11、烤箱提前预热,180度10分钟,在150度30分钟。

嫩南瓜好吃的五种做法?

一、南瓜馒头

食材:南瓜小半个、面粉300克、酵母3克、食用油少许。

做法:

1、南瓜去皮切块儿后上锅蒸熟;

2、晾凉后压成泥,同酵母一起加入面粉中,和成比较柔软的面团;

3、整理成自己喜欢的馒头的样子,上锅不开火,发酵至体态轻盈,开火蒸20分钟左右即可。

二、南瓜蒸蛋

食材:南瓜、鸡蛋、白砂糖适量。

做法:

1、将小南瓜洗干净,切去顶部,挖去南瓜籽;

2、用勺子沿着内壁刮去一些果肉,这样可使南瓜易熟,内壁的厚度在0.6公分为宜,不要刮得太薄,影响口感;

3、将小南瓜连盖子一起放入开水锅中,中大火蒸15分钟;

4、蒸南瓜的同时,将鸡蛋磕入碗中,放入白糖,充分打散;

5、然后加适量温开水,蛋液和温水的比例为2:1;

6、将蒸制八九成熟的小南瓜取出,待放凉之后,用细网筛过滤蛋液至南瓜盅内;

7、裹上保鲜膜,和南瓜盖子一起入锅,继续中大火蒸制10分钟左右即可;

8、出锅啦,鸡蛋蒸的又嫩又滑,像布丁一样。

三、南瓜西米露

食材:南瓜、西米、牛奶、蜂蜜适量。

做法:

1、将南瓜去皮切成小块蒸熟;

2、锅里煮上西米,直到西米中间没有白点就算煮好了,取出沥干水分;

3、将蒸熟的南瓜和牛奶一起倒进搅拌机里搅拌;

4、把西米和南瓜糊混合在一起,加蜂蜜搅拌均匀就可以吃啦,冷热均可哦。

四、南瓜奶酪蛋糕

食材:奶油、奶酪、黄油、蛋黄、南瓜泥、鸡蛋白适量。

做法:

1、把室温软化的奶油、奶酪,融化的黄油、蛋黄、熟的南瓜泥放一起,用搅拌器打均匀;

2、蛋白打至湿性和中性发泡之间,和奶酪糊拌均匀;

3、倒入烤碗里面,把烤碗放进烤盘里,烤盘加凉水,烤箱预热140度,蒸烤50分钟。

五、南瓜糯米糍

食材:南瓜去皮后200克、糯米粉150克、澄面50克、红豆馅适量。

做法:

1、南瓜去皮切小块,上微波炉或者蒸笼蒸熟,取出压成泥;

2、南瓜泥中加入澄面、糯米粉搅拌,并揉成光滑面团;

3、红豆沙馅搓成小球状,取适量南瓜面团包住红豆沙馅;

4、将所有南瓜球做好,盘上刷层油,摆好,上蒸笼,大火蒸10分钟;

5、取出乘热滚上一层椰蓉就可以了。

油炸南瓜条香香脆脆太好吃了?

主料:咸蛋黄5个

辅料:长条南瓜250g、淀粉2瓷勺、油适量

1、咸鸭蛋用冷水煮十分钟煮熟。

2、煮蛋的时间可以把南瓜切条状。

3、把蛋黄剥出来趁热用擀面杖捣烂,越细腻越好。

4、南瓜用水煮开后两分钟捞起沥干水,大概五分熟就好,不然后面容易烂。

5、把南瓜裹上一层薄淀粉,因为它还有些水分,所以很好裹。

6、用奶锅装适量油,开火热至八分热即可放入南瓜条,炸至金黄色即可捞出,大概两三分钟即可。

7、炸好的南瓜条。

8、锅内放入适量油,倒入蛋黄末。

9、翻炒至起泡泡,即可放入南瓜。

10、让每一根南瓜都均匀沾上蛋黄末即可出锅。

11、成品。

坝坝南瓜怎么做好吃?

用料:贝贝南瓜2个,糯米粉适量,白砂糖40克。

做法步骤:

一、两个贝贝南瓜削皮洗干净。

二、挖出南爪瓤洗干净切片备用。

三、装盘放锅里蒸熟。

四、蒸熟拿出趁热放入白砂糖(喜欢甜的可以多放点糖)。

五、用勺子压成泥状。

六、倒入糯米粉,根据南瓜水分来加,分几次倒入,揉均匀直到面团不粘手。

七、揉好面团分成小挤子在揉圆压扁,开火平底锅刷一层油放入南瓜饼,小火慢煎至两面金黄。

八、成品装盘。

南瓜最好吃10种做法?

食材清单

南瓜 250克 、 肋排 250克 、 蒜瓣 5瓣 、 盐 1勺 、 糖 适量 、 油 适量

烹饪步骤

步骤1

食材准备好

步骤2

蒜瓣去皮,拍扁

步骤3

肋排洗净放入电热锅中焯水,捞出备用

步骤4

电砂锅加热,放油,爆香蒜瓣

步骤5

将焯好水的排骨加入电砂锅中,炒匀,加入盐、糖翻炒,加适量的水焖煮30分钟

步骤6

待排骨焖煮30分钟后,加入去皮企切好的南瓜翻炒均匀,再焖煮30分钟即可出锅。