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考科目三时,心里很紧张该怎么办?
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个人感觉确实考驾照的时候会紧张,甚至高于我高考的时候。因为我是女孩子,胆也比较小。平时也没怎么摸过车,对车也没有多大的兴趣,所以难免会紧张。
虽然我考科目三的时候也是非常紧张,但是我是一把过的。把自己的经验给你分享一下吧。我这个人擅长的就是如果一件事情做不好,那就做到好为止,所以科目三练了很多次。我认为熟能生巧是解决考试的时候紧张的最好办法,平时非常熟练到考试时心理就很有底气。
再加上科目三加减档主要是一个熟练的过程,把自己的心理技能水平达到自动化,考试时就没有任何问题了。
再教给你一个考试时的小窍门,在考科目三时通常是四个人一台车,在叫名字的时候你尽量往后站,先坐在车后排,这样你就不会是第一个开始考试。尽量把自己掌控在第三个或者第四个,这样你看到了前面几个人考试也就再次熟悉了流程。别人如果出了问题,你也能提醒自己不要出同样的问题。而且你在车上已经做了一段时间,心情肯定也会平复一些。这样会缓解很多紧张感。
我当时就是这样做的,我是第三个,前面两个人都没过,都因为不一样的问题没考过,在我考试的时候,脑子里就特别注意了,就以满分通过了。
一个学了8年小姐姐的回答,希望能够帮到你,也希望大家在评论区讨论。
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考驾照是种非常神奇的考试,大家都会发现一个非常有趣的事情,平常练车练得好的一般考试都会挂科,反而是那种练车练得不怎么样的都是一次性通过。
出现这样情况个人感觉主要是自己平常练车练得好,看到练得不好的考试竟然能一次通过,想着别人那么差都能考过,自己练得那么好都考不过的话那不是很没面子,从而心里压力太大,造成考试的时候特别紧张。
还有种情况是因为科目二科目三只有五次机会,要是不过就需要从科目一开始考了,想到这里无形之中就给自己很大的压力,怕自己五次都考不过,所以考试的时候也特别紧张。
所以说你考科目三特别紧张也是件很正常的事情,不单是你,十个考估计有八个都紧张,像我考科目三的时候没上考试车之前特别的紧张,走路脚都抖,但上了考试车后慢慢就不紧张了,主要是上车考试后要专心开车,想紧张都没那多余的心去紧张了。因此建议你不要想太多,也没必要找什么方法去让自己不紧张,有什么事情上了考试车再说,考试的时候想得越多越容易分心也就越容易挂科。因为紧张的不单是你一个人,别人比你更紧张也照样过。
更不要因为旁边有个安全员就怕,该怕的是他,因为考试的时候他的小命可是在你手上
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科三考试紧张是很正常的事,一来安全问题,二来几次的补考费下来也不是小数目。我科三是满分一次过的,给你说说我的经验吧。科三我学了三天,第一天就大约是从科二的操作过渡到到科三,然后记路,记操作,第二天的话就开始自己全程操作,教练在旁边指点,到第三天就摆正心态,看别人考试的流程。其实紧张也是好的,我就是一个紧张的学员,可是教练对我很放心,正因为我怕挂,紧张,所以我会很认真地练,记好每一个点。只要用心练,都会过的。最后分享下小方法,我这个人记性不好,所以看了很多次网上的视频,这个很方便记忆,然后有什么不懂的一定要问教练,虽然会骂你,但总好过补考吧,厚点脸皮认真学,可以过的!
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我科三是上个月22号考的,我当时考科三已经是下午1点多了,我们一同去了10个人,通过了7个人,我们10个人用的是同一辆考试车,在我前面考试的那个学员很快就结束了考试,当他刚把车开出科三起点没过2分钟,安全员就把车从终点开回来了。这无疑给我造成了很大的心里压力,我变得严肃起来,我严格按照之前强训的流程走了一遍,把身份证交给安全员之后,听到语音播报上车准备,然后就绕车一圈,拉开车门调座椅、检查灯光关闭情况和拉安全带,然后拉门。之后就听到夜间灯光模拟考试开始,稳稳地通过了灯光考试,然后挂一档、打转向灯和缓抬离合。根据语音提示、结合当时的实际情况,进行了相应的操作,当需要通过红绿灯时,根据红绿灯的指示,是否需要减数,在考试过程中尽量不要停车,可以放慢车速。因为一停车就必须及时将车的档位挂到一档,万一起步的时候没有用一档,用其它档位,车可能就熄火了,车打火之前必须将档位恢复到空挡,负责直接扣掉100分。你始终要明白这种实操的考试是死的,不能去变通,错了直接扣分。你紧张归紧张,上车之后切记不要随心所欲和想当然,尽量保持紧张但手和脚的配合毫不慌乱。轻微的紧张可以提升人的注意力,过度的紧张会让你心里发慌,你必须做到紧张而有序,否则,你这次的考试就是给人家做陪了。以上就是我对科三考试的感受,希望大家能够喜欢,谢谢!
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您好,考科三确实会比考科二紧张很多的,因为科二在室内考,可变的因素没有那么多,都是按照要求完成五个项目就好了,一步步来就没有什么了,科二的时候只要挂一档和倒挡就可以了,速度也是比较的慢。
但是科三的话是需要在路面上考试的,可变的因素会比较的多,而且有多次的换挡,这个比较容易出错,而且考试的时候路面上车辆也会比较的多(有些考场不是全封闭的的,路面上会有很多的社会车)这个就要比较的紧张了,特别有些司机会狂按喇叭的,这个有点点讨厌,一紧张然后就把步骤给忘记了。
所以在考试的时候一定要克服自己紧张的心态,保持平常心态就好,一般的考试会有模拟的,你模拟的时候记清楚路况,然后记得做完一步下一步要做什么,做到心中有数,而不要在发呆,这样子容易出错。记住哪里需要点刹,哪里需要掉头和转弯的。
加减档的时候一定要快和稳,每次挂档的时候要想清楚什么档位在什么位置,不要因为紧张而挂错了。(挂一档的时候,离合不要松的太快,送太快容易熄火。三四档的时候可以直接全部松掉。)
在掉头的时候一般都是要挂一档的,如果没有挂一档很容易出现车档不匹配的情况的。
有些人紧张是因为旁边坐了个安全员,有点紧张和害怕,有些怕安全员踩停或者其他的,其实没有必要担心的,安全员全程就负责你的安全,都不会理会你的,你自己安心开好自己的车就好了。
在考试的时候要注意好休息,不要因为太紧张了而睡不好,影响第二天的考试。考试上车之后就要调整好自己的心态,不要把成绩看的重要,也不要给自己太多的心理负担,考不过会怎样,怎样的。考不过那就重来就好了,给自己一点点信心。
相信你是可以的。