网友提问：
有人说，身处职场的年轻人实在太辛苦了，压力太大，该如何解决？
优质回答：
人在职场，有压力是好事，证明自己在努力；如果每天没心没肺的活着，虽然一时会很舒服，但是舒服是要付出代价的。
这个代价就是35岁以后怎么办？竞争力在哪里？当然，如果家里有矿，那就不一样了。
在职场中，每个年龄段的压力都不一样，比如，初入职场，担心最多的就是怎么融入职场；5年工作经验的，考虑更多的是怎么走上管理层；30岁以后，考虑的是家庭与工作的平衡等等。
所以，我们要先弄明白，压力源自哪里？为什么会有压力？弄明白压力源后，就可以具体问题具体分析。
1、 给自己做好职场规划
制定好自己的阶段目标，比如3年要达到什么岗位，什么薪资，学会什么技能。
2、 以积极的心态面对职场压力
有压力，不要总想着回避，需要以积极乐观的心态去面对。告诉自己，没什么大不了的，最坏的结果就是挨批评，离职。
我以前在一家公司做薪资，每次最让我焦虑的，不是害怕担心自己会算错，而是每次跟财务对接的时候，特别麻烦。
因为用的是系统，而我跟财务的同事都不懂系统，所以每次在传输ERP的时候，出了问题，我就特别紧张，因为不知道问题出在哪里。
但是奇怪的是，不管我是焦虑也好，释然也好，最后都会有解决的办法。所以，我也就不再焦虑了，当然，我没有表现出来，表面上还是表现的很焦虑。
3、 转移注意力
用自己喜欢的方式进行解压，像我就比较喜欢看幽默、喜剧、恐怖片。压力大的时候，就会找部大片看看。
有的时候，也会找人一起打打球，释放一下压力。
4、 找人倾诉
压力太大的时候，一定要发泄出来，不然会憋坏的。但是，如果想找人倾诉，不建议找自己的同事，因为我始终觉得，同事跟好朋友是两个概念，除非这个同事是个值得信赖的人。自己的私事，没有必要搞得人尽皆知。
以上是我的回答，希望能够帮助到您，小伙伴们如果觉得有更好的职场解压方法，欢迎留言，大家一起讨论?
其他网友回答
活着，谁没有压力？工人有做工的苦，农民要忍受风吹日晒，没钱的喊穷，有钱的也难逃烦恼。欲带皇冠，先承其重。摆正心态，如果你无法改变环境和周围人，不如改变自己，将压力转化为动力，才是你最该考虑的。
其他网友回答
看看自己有什么资产，以后怎么养娃，父母生病了拿什么带他们去最好的医院治疗。
在看长远一点，等到自己干不动的哪一天，自己会做什么，是否在不上班的情况下还能过着自己想要的生活？
往前面看，当下的很多事情就不是事情。
拉长来看，当前只不过是我们生命中的一段向上爬的旅程。
年轻的时候不辛苦，不打拼，难道要等老年的时候再开始吗？
