网友提问:
皮肤一直不好,正确的护肤步骤是什么?如何护肤才是正确的呢?
优质回答:
本人23岁,自我感觉皮肤还可以
其实,护肤最主要的是要认清自己的肤质,可以通过问答形式去测,也可以去淘宝的美妆学院测,然后根据自己的肤质对症下药,以下是几点所有肤质都需要注意的护肤点:
1 防晒 光老化是不可逆的,所以一定要防晒,如果是重度敏感肌肤我建议不要用防晒霜,直接物理防晒,避免照射太阳,其他肤质可以一年四季都涂防晒。
2 洁面 无论什么肤质都不要过度清洁,如果使用了卸妆产品,那么后续建议用很温和的洁面洗脸。
3 眼霜 不要等到有干纹细纹了再涂,只要感觉眼部比其他地方更干躁那就要涂了,年轻一点的肌肤只有保湿功效就可以了。
4 不要经常敷面膜 敷太多面膜其实是给肌肤增加负担,让角质层变薄,一周一两次就足够了。
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随着年龄的增长,许多人开始呵护自己脸上的肌肤了,但却不知道如何护理才好,那么小编今天就为大家简单介绍一下护肤的基础步骤吧!
首先,我们要做好清洁是肌肤的基本步骤,特别是在洗脸时应用和体温差不多的温水,早晚各洗一次。如果你是干性皮肤和敏感肌的人,我更加推荐使用氨基酸洗面奶,对于正常肤质或偏油性皮肤的人,可以早上用氨基酸洗面奶,晚上用皂基洗面奶。
另外,你在洗澡时不应过于频繁,为什么这么说呢,因为天气热,有的人一天洗好几次,当然我们每次洗澡时间也不宜过长,最好控制在10分钟以内,哈哈,相信大家对这个时间都感到吃惊,这也是一个小小的建议,能做到最好,否则可能破坏皮肤表面保湿的脂膜,引起皮肤干燥、瘙痒。
第二步,我们对肌肤每天都要做好保湿。在肌肤上涂抹保湿产品有助于皮肤维持水分平衡状态,能够有效预防干燥及瘙痒。目前的保湿产品琳琅满目,其中水、乳液、保湿霜是最重要的。乳液和保湿霜的功效差不多,区别在于质感,你们可以根据自己的喜好二选一。如果夏季出汗多或者是油性皮肤,可以选择水和乳液的组合;如果皮肤容易干燥脱屑,可以选择涂抹水和面霜。
在补水方面,相信很多人都有敷面膜的习惯,然而大多数人在敷面膜上存在误区,其实,面膜不是必需品。敷面膜虽然可以给角质层“补水”,但持续时间十分短暂,且敷完面膜须在三分钟内涂抹保湿剂减缓水分的蒸发。所以,通过面膜保湿补水的性价比很低。对于敏感肌肤的人,保湿产品越简单越好。
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通用的护肤流程就不赘述啦,想来分享一下自己对于护肤的理解(前方干货预警)
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肤感是选择护肤品的决定性因素
首先的确要根据皮肤类型选择护肤品(判断方法:洁面后不护肤,一小时后观察皮肤的出油情况),然后选择同肤质博主推荐的产品,或根据护肤诉求选择产品功效,
但是,如果肤感不适(干皮感到紧绷,油皮觉得黏腻)建议立即调整护肤流程。除了必不可少的部分,其他步骤(比如乳液、面霜)都是可以省略的。
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必不可少的护肤步骤
①防晒
紫外线是皮肤衰老的元凶,做好防晒(物理防晒也可)可以防止皮肤晒黑&光老化,从源头控制比任何精华液都有用。
②精华液
精华液的种类选择以个人诉求为准,除基础保湿外,功效性精华液的浓度远高于同系列的水、乳液甚至面霜,效果更显著。油皮甚至可以只用精华液,也能达到保湿效果。
③眼霜
开始使用眼霜的时间取决于眼部状态,但凡眼周出现干纹细纹,就可以选择使用。眼霜的功效也有很多,可以按需选择。 同样地,如果用后不吸收/感到黏腻,说明产品/护肤流程/手法需要调整。
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面膜不是必需品!
不推荐贴片式面膜/自制水膜,只能达到即时的保湿效果,经常使用容易导致皮肤过度水合,更易敏感脆弱。涂抹式面膜则可以按肤质&诉求选择。
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最后想说,护肤是一种逻辑,而不是一项流程。了解原理,调整皮肤状态才是最科学的解决方案,一味追求“模式化”,选择不适合自己的产品,反而对皮肤不利喔? ?)?*??
希望大家都能越来越好看(*σ′?`)σ
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换季咯!换季咯!
在北方现在都穿大棉袄啦,而广州,是的,我们的大广州,今天正式宣布入秋啦~
今天晚上以13摄氏度的温度温柔的告诉我~
既然换季勒!那我们傲娇的小皮肤呢也有特别迎接换季的方式,比如干燥爆皮,或者发痒……..
那么接下来让我们来了解一下这特殊的欢迎方式吧!
首先,让我们来看一下这篇文章的小目录好不好呀!(不好也得好,我不管,吼吼吼)
下面是本文目录,我们看完就直接开始进入正题咯!
本文目录
▲肤质
▲测肤方法
▲我的护肤5部曲
▲我的皮肤
▲护肤干货
▲肤质
我们小仙女的肤质一般呢有
干性皮肤
油性皮肤
中性皮肤
混合型皮肤
敏感性皮肤
我们每个人的皮肤性质都不一样这个大家都知道,还有一个就是不同季节的皮肤也是不一样的嗷!(我们的皮肤是不是超级调皮~)所以我们才有换季就干裂 爆皮等等发生许多我们平时都不会发生的皮肤状况而且哇!季节的变化有可能影响你的皮肤两极化!意思就是,比如你在夏季是大油皮,但是一到冬季就是大干皮。所以皮肤的变化比较复杂,不能说我们现在是这个肤质,一直是这个肤质。▲测肤方法而且检测自己的肤质的话呢!如果想精准一点,我们可以去医院的仪器检测不过吧,我们皮肤一般没有发生什么事情的话呢,也不需要去医院检测,现在网上就有许多检测自己皮肤的小技巧,在以后我会一篇一篇写出来的!还有就是有的小仙女对自己的检测结果不相信或者偏差太大,我们也可以依靠网上专门的软件测肤的方式,来测试!为什么要测试自己的皮肤呢?因为我们小仙女是不是每天都要化妆护肤呀!特别是护肤品对我们的小脸蛋的优劣,如果你是敏感皮还不自知的话!嘻嘻,那你就会明显的感受到护肤品给你带来的礼物~各类皮肤的换季呈现出来的各个状况也不一样,所以在此也不一一列举啦!要是各位小仙女想知道的话可以加我的微信告诉我,然后我们在下一期把它们一个一个揪出来~接下来我先讲一下我的换季皮肤嗷!▲我的皮肤年龄:18岁
肤质:转季时是油敏感皮
性别:女
红血丝情况:两颊下端各有(所以我不管热不热冷不冷,冬天还是夏天,? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?脸都是红的)
▲护肤干货
以下都是干货嗷!认真看呐~每个人的护肤流程都不一样,因为一定要自己慢慢去研究出最适合自己的那个护肤流程,每个季节,因为皮肤状况不一样,所以每个季节的护肤流程也不一样,在此献上我的护肤流程,给大家伙参考参考!一般换季呢,我比较注重补水和锁水,而且我的皮肤很敏感,所以在换季这种复杂的情况下,我会简化我的护肤流程毕竟我的角质层很薄,所以如果抹太多护肤品上去反而吸收不了那么多,而剩下的护肤品会堵塞我的毛孔!
于是呐,在换季或者在用新一个品种的护肤品时,我都会调节我的护肤流程,尽量简化掉~
其他什么抗衰老还有美白呀,我都放在第二位,个人感觉,我现在是学生也买不起太贵的抗衰老精华,美白精华,但是还是要有抗衰老的心,我们要预防早衰!!!(怎么这样讲出来有点怪怪的)好啦!让我们进入正题吧!▲我的护肤5部曲1 洁面乳清洁面部呀!还有水温的问题,其实我没有那么讲究,但如果可以,晚上洗脸当然是用温水的比较好,打开毛孔促进吸收~2 补水
补水时轻轻的拍打促进吸收,不要给我啪啪啪像打脸一样的给我打自己,我有一个宿友就是这样每天晚上看她补水都像在扇自己巴掌~麻烦对自己稚嫩的小皮肤温柔一点好嘛~
3 眼霜
这个时候就直接涂眼霜啦,预防鱼尾纹哈!4 面霜5 蒸汽眼罩
促进眼部血液循环、促进护肤品的吸收、增加睡眠质量!然后大家觉得我哪里好的护肤习惯可以学,然后自己觉得我不好的护肤习惯也可以告诉我,我们一起探讨学习,公众号有右下角有我的微信,欢迎打扰呀!各位小宝贝`~~
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那么各位乡亲父老,今日的护肤到此,感谢大家伙的的来临!
老夫先行告退!
(不要忘记给小日葵转发嗷~mua )