网友提问：
如果你玩游戏上瘾了，该怎么办？
优质回答：
让自己忙起来 天天忙就不想玩了 之前我就玩游戏上瘾，现在有事情做天天忙12小时，就不喜欢玩游戏了
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玩游戏上瘾，这个可以说既好解决又不好解决，根本没有一个标准的解决方案，如果他玩王者荣耀英雄联盟等网络游戏又或者是gta5使命召唤战地等单机游戏，都是不一样的，其实很多时候你不能杜绝他不玩，最好的方法就是想方法找到比网络和游戏更有趣的东西，曾经我也是一个网瘾少年，沉迷cf之类的，后来接触到了单机游戏发现更好玩，再后来家里换了高配置电脑，我一口气玩了所有能叫得上名字的大作，久而久之我就发现所谓的游戏其实也很枯燥，那些说玩个一年两年的反正我是坚持不下来。还不如出去走走
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游戏瘾其实差不多就是网瘾，曾经新闻报道过某某医生用的电击疗法啪啦啪啦之类的，在本人看来基本除了花钱受罪外没别的效果。本人曾经也是有很深的网瘾，喜欢打游戏而且基本啥游戏都爱玩，没有一款精通的，日日夜夜想的就是打游戏，学也不上了（当时大一，大二），脑子里根本不想别的东西，是不是很好奇我现在啥状态？现在的我根本对游戏提不起一点兴趣来，现在农药很火，我也是偶尔玩玩，根本谈不上瘾。
我个人感觉想在网络世界走出来，尤其是游戏里的世界，就只有一个方法那就是玩够了，玩的想吐，同时现实中还要有人引导下，自己还要有很强的意志力，虚拟的东西腻了也就不留恋了，现实里还有很多对自己对家人对朋友有意义的事要做，要对生活充满希望，久而久之也就没有网瘾了，等走出来之后发现以前的自己真的太傻咯，居然浪费了那么多大好的时光在虚拟不存在的事物上是多么可耻。
新年好?????u
狗年大吉U???U
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适应完就行了。
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如果你出现以下情况之一者，说明你已经玩游戏上瘾了。
1、着迷于一款游戏，脑子里总想着打怪、升级、打装备、与人PK，心里总是觉得自己在游戏里多么的牛B，与社会现实脱离；
2、长期与电脑为伴，离开电脑感觉空虚、寂寞、冷，对周围的朋友、亲人感觉不到热情、无法正常深入交流；
3、如果你玩的游戏停服维护一天，你会感觉到愤怒、情绪不稳定、会在论坛、百度贴吧等开骂；
4、为了游戏一天吃一次饭或不吃饭，玩游戏期间大量抽烟；
5、不愿意工作或没有工作，对学习、交际没有兴趣，对什么都感觉不感兴趣，只要一进游戏就精神百倍；
6、长期精神状态不好，熬夜已成常事，甚至通宵；
7、为了玩游戏或与电脑为伴不断欺骗家人、朋友。
玩游戏上瘾了怎么办呢？
如果你意识到你已经上瘾了，说明你还是清醒的，对自己的状态还是了解的，没有进入深度的迷醉状态。这种游戏上瘾还是很容易改正的。
如果你没有意识到上瘾，或对玩游戏认为是正确的，应当的，必须的。说明你进入了深度游戏上瘾状态，这种上瘾是需要借助外力帮忙。
怎么戒掉游戏－之轻度游戏上瘾者
1、轻度上瘾的朋友，你可以试着远离电脑一段时间。比如你可以和同学、朋友远行一次，做个旅游放松，让自己的兴趣发生转移，认识到这个世界还有更多的、更丰富的、有趣的、有意义的事情可以做。
2、轻度上瘾的朋友还可以尝试早睡早起，养成晨练的习惯，比如和人约跑，一起跑跑步，锻炼一下身体。
3、轻度上瘾的朋友你还可以试着谈恋爱，让爱情的魔力吸引你，让伟大的爱情战胜你那小小的游戏瘾。
4、轻度上瘾的朋友你还可以试着写日记，把每天的游戏心得、游戏体会和快乐分享出去，当你在写作的过程中，你会意识到玩游戏也是需要交流和知识储备的，你写的多了，可能一不小心就会被游戏公司看上，会有一个不错的长期发展的机会。只要你写了，你就会思考，当你思考的越多、越宽，你的眼界就会越明亮，到时候一个小小的游戏在你广阔的眼界里，只是一棵小草而已，你还有森林有大海需要写，你还会为一个小游戏留恋吗？
