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如何了解宝宝的情绪变化？父母要注意什么？
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欢迎关注树屋的时光，树屋的时光可以帮助你解决与孩子的沟通以及对孩子的家庭教育中的实际问题，下面就来回答一下如何了解宝宝的情绪变化？父母要注意什么？
很多时候宝妈们都会发现自己的宝宝情绪不稳定，一般来说，宝宝的情绪反应主要就是兴奋，还没有特别详细的清晰情绪分化。只有随着年龄的增长和情绪的发展，兴奋才会逐渐向更复杂的感情分化，这也是一个非常有趣的过程。
其实根据研究发现，宝宝的情绪发育有两个显著的特点：一是爆发性另外则是多变性，也就是说宝宝可能忽然开心、也可能忽然生气、还有可能转笑为怒，变化很大而且很快。这种巨大的情绪还有忽然爆发的可能性，比如说生气的时候会突然坐在地上大哭大闹。
宝宝的情绪这两个特点父母要注意
其实宝宝在小的时候，尤其是3岁以前的这个阶段，主要是由右脑来控制思维，也就是主要管理感性情绪的大脑所控制。所以宝宝情绪会很强烈、很敏感，但是这时候的宝宝做事情是缺乏逻辑性的。
因为宝宝年龄很小的时候，左脑发育是不成熟的，这时候对宝宝讲道理其实就是一种无用的行为。与此同时大脑其实是有上脑和下脑之分的。
下脑主要负责比较原始的情绪，比如：愤怒、恐惧等，这种原始的情绪其实从宝宝很小的时候，就是比较完善的状态了。而上脑主要是负责复杂的思考，但是这种复杂思考问题的能力需要到20岁左右才能发育完成，有些人可能还会晚一些。所以这也就说明了为什么宝宝在小的时候，出来的反应是简单而又直接的？因为复杂的思考是在一个漫长的过程中慢慢历练而形成的。
所以这个时候我们面对宝宝就需要积极倾听，作为家长对宝宝发表的任何意见，不要直接批评也不要上来就赞美，更不要直接给予宝宝解决方案，这时候的你作为家长只需要理解宝宝的情绪。其实倾听就是让宝宝知道，他说的话有人在听，和家长说话可以将情绪释放出去，而家长是愿意接受这些情绪的，并且引导宝宝理解自己的情绪。
积极倾听的三个重点
全神贯注倾听用心体会
其实有时候语言只是一个方面，更重要的其实是我们作为家长的态度，宝宝其实是很敏感难的，你会发现其实宝宝们很会注意我们的，也会在意我们是否在认真地听他们的诉说。其实这个时候，与宝宝保持一个平视的角度，是一个不错的方法，因为这样以来，家长更加能了解宝宝内心的感受，这个时候的宝宝也能感觉与家长之间是平等，其实很多时候我们作为家长没有意识到换位思考的问题。
简单的回应宝宝的需求
其实最好的回应就是那些看起来很简单的回应，用一些最基础的词语比如：“哦”，“是吗？”“恩”这样的词语，这样表示你在听，对宝宝说的话感兴趣。其实这些词语看似简单，但是却像一根引线一样，可以引导宝宝充分的表达自己的情绪，并且让宝宝知道家长很关注他们的情绪。不要忽略宝宝叙述问题的过程，在这个过程中宝宝逐渐就会从完全的情绪化的环境中走出来，并开始学会理智思考。
试着帮助宝宝表达感受
其实幼小的宝宝，一般都无法准确地说出自己的感受，这个时候，家长基于对宝宝状况的观察和自己的理解，帮助宝宝表达出他们的感受，这一方面让宝宝能够感受到深切的同情，这样从而感受到与家长之间的联系。另一方面也是帮助宝宝学习、认知情绪，其实家长是在自己的理解上帮助宝宝管理情绪，让宝宝明白情绪不危险也不可怕，以后就可以应对这样的情绪，比如妈妈看宝宝有些难过。
当我们注意了积极的倾听，下面我们其实还需要帮助宝宝冷静下来，因为不是所有的宝宝贝倾听以后都会自然的安静下来，也会有一些宝宝还是有很大的情绪，这也和宝宝平时处在的环境有关，所以我们还需要帮助宝宝如何冷静下来。
如何帮宝宝冷静下来
一、转移注意力
其实这个办法对3岁以下的宝宝比较管用，但是对于大一些的宝宝效果就会越来越小，不过用这个办法的时候，要注意不要还没有经过倾听以及宝宝自然恢复平静的时候就开始转移注意力，这样其实会让宝宝觉得自己的感受被轻视了。
二、愿望被满足
其实很多时候宝宝的愿望都没法满足，这个时候其实可以承认这个愿望，然后通过让宝宝幻想的方式支持他，这样你会发现，通过引导宝宝的想象，可以顺利的打破僵局。某种程度上，是因为这种做法显示你真的关心宝宝的需求。比如：宝宝肯定是饿了，我们马上就要吃饭了，或者我们可以吃点更好吃的点心。
三、宝宝讲故事
当宝宝有一定的表达能力的时候，引导宝宝把整个过程复述出来，实际上就是在锻炼宝宝的左脑，让宝宝开始使用理智思考问题，理解当前的问题，而不是完全被右脑的情绪控制。而且家长还可以进而讲述和这个故事相关的事情，比如：“上次我们打一方针的时候，宝宝觉得很害怕，那时候……”
四、利用玩游戏
游戏其实有一种很神奇的力量，可以说没有什么事情是游戏解决不了的问题。其实从深层次来说，宝宝日常生活中处于非常弱小的状态，需要依附别人，很多事情上宝宝无能为力。但通过游戏，薄薄可以释放内心的压力和不良的感受。比如你可以伪装成怪兽，然后被宝宝打倒，这样就可以让宝宝从游戏感觉到自己的控制力。
五、画出来发泄
画画其实对于宝宝的发泄是一种很好的办法。比如，可以给宝宝一张纸和一支笔，让宝宝把愤怒画出来，可以画任何东西，宝宝在发泄的时候父母可以在一旁帮助宝宝描述出来，比如你告诉宝宝你有多生气，你就画多大的一个圆，噢原来宝宝有这么生气呀。
所以当我们发现宝宝情绪不稳定的时候其实是我们忽略了宝宝的一些情绪表达，不过如果你按照以上的方式，先倾听，然后帮助宝宝冷静下来，你会发现，慢慢的宝宝就会很自然的控制自己的情绪了，不要觉得宝宝小什么都不懂，其实宝宝知道的很多呢，只是不会表达而已。
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其他网友回答
宝宝的情绪，首先要看宝宝大约是多大。
就我目前能做经验的情况来说，1岁以前你需要注意的是他的肢体表达方式。乱动，乱喊。这时候我基本都是被动的接受，主动发觉的可能性极低，做到发现后的安抚就差不多了。只要做到宝宝有表达，家长有回应，一般都不会有什么问题！
孩子1岁以后都基本会说点话了，家长要做的就是引导他多用语言表达自己的意图。这时候孩子不可能过多的表达情绪，家长需要足够耐心，尽量避免自己在情绪上趋于爆发。如果没有控制好，请在平静后自我反省，自己如果有错，就请尊重孩子给孩子道歉。这样孩子得到的教育意义更大，个性塑造上也会更好。多和孩子沟通交流，即使他不太会表达，你把自己的意图说清楚了，对他也是一种教育和成长！这时候孩子就会慢慢尝试情绪的表达和控制。
后面随着孩子长大，表达能力和肢体语言慢慢加强。这时候就很容易发现孩子的情绪变化了。我家宝宝快3岁了，他在遭遇情绪波动的时候已经能比较好的控制了。生气或者委屈了会哭，但是都是发泄一下就好了，这时候我们只要稍微给个拥抱安慰一下，一两分钟就能OK！
面对孩子的情绪，父母最关键的是耐心和回应。
其他网友回答
每个人都有属于自己的情绪，每个人也会选择自己喜欢的方式，用自己喜欢的方式来表达自己的情绪，比如很多女性朋友喜欢用吃零食来释放情绪，而我喜欢用看电视剧和小说来缓解压力和情绪。我们都知道情绪需要释放，当一个人心情不好正在闹情绪的时候，你给他说任何道理都是讲不通的，而做错事有带情绪的人，你此时跟他讲你哪里做错了要求他立刻改正，并且还真要惩罚他，那真的就是火上浇油，这个道理人人都知道，可是把闹情绪的成人换成小孩，结果就不一样了。
年龄小的孩子，通常不知道用什么方式来表达自己的情绪，也不知道自己的情绪是什么？生气？难受？激动？或是害怕？很多孩子会用极端行为来表达自己的情绪，哭闹或者打骂或者伤害自己的方式来表达，而父母们对这样一种行为都显得惊慌失措，不知道应该怎么解决，孩子的情绪没有得到父母的接纳，反而觉得孩子脾气差，不懂得父母辛苦。其实，每个人的情绪都是需要被接纳的，我们需要帮助孩子的是纠正他们错误的行为，帮助孩子事情情绪，学会控制自己的情绪，也就是我们通常所说的情绪管理。
正确的做法是：
先谈情，再谈事
1，对孩子的要求要合理
2，说出孩子的感受
3，用肢体语言连接孩子的情感
4，处理问题
其他网友回答
孩子逐渐的长大了，一般孩子到了3～6的时候，会开始有自己的独特想法和见解，这时候对待很多的事情都是带着自己的感情色彩的，那么这个时候的小孩情绪有什么特点？父母如何掌握这些特点去对孩子进行教育呢？
3～6岁孩子的情绪体现
3-6岁，此时的孩子社会情感迅速发展，道德感、理智感和审美感都逐渐发展起来了，并且，孩子调节情绪的认知策略开始出现，并随着年龄的增长逐渐加强。他们开始掩饰自己的情绪，并掌握了一些简单的情绪表达规则，知道表现出适当的情绪，可以得到成人相应的反应。
他们还会使用富于表达性的身体动作来辨别情绪，对情绪的外部原因和结果的理解进一步提高了，知道发生的某个事件让大人或同伴高兴了或是不高兴了。
3～6岁宝宝社会情感的发展还没有完善，因此他们对情绪的控制能力不强，生活中常常会出现一会儿哭一会儿笑的场面。随着年龄的增长，宝宝对情绪的控制能力会逐步加强。
3～6岁宝宝情绪的特点
一、易冲动
3～6岁宝宝的内抑制发展差，控制力弱，言语的调节功能不完善，因此当外界事物和情境刺激儿童时，情绪就会出现不稳定性，常从一端迅速发展到情绪的另一端。
因此这个阶段的儿童的情绪易波动，极不稳定。所以，这个时期孩子说哭就哭，说笑就笑。
二、易外露
这个时期的宝宝控制力比较差，他们的情绪变化会毫不隐藏地表现出来，而且擅长用自己的身体、语言来表达。如，不高兴就哭，高兴、舒服就大笑或者是手舞足蹈，愤怒就瞪眼跺脚，有高兴的事就要向亲近的人诉说。
三、易感染
宝宝的情绪具有情境性，得到新玩具、妈妈离开身边一会会、新朋友出现……都会使他们的情绪大起大落，孩子的情绪随着情境的改变而改变。很多时候情绪不是由宝宝自身发出来的，而是因周围人的情绪波动而引起的。
在幼儿园中往往会出现这样的情况：一个小朋友哭起来了，其他小朋友也莫名其妙地跟着哭起来，整个场面会变得混乱极了。以后随着年龄的增长，控制能力加强，这些情绪特征就会逐渐减少，情绪的控制力、稳定性也随之提高。
随着年龄的增长，孩子的道德感、审美感和调控情绪策略逐渐发展，孩子控制情绪的能力慢慢加强，易冲动、易外露、易感染这些特征就会逐渐减少，情绪的控制力、稳定性也会随之提高。
家长如何面对孩子的情绪
一、摸摸、拍拍
3～4岁的孩子仍然喜欢身体接触。刚进入幼儿园的孩子，很愿意老师牵他的手，喜欢搂着妈妈。喜欢熟悉的人，特别是老师摸摸他，亲亲他。有时拍拍他的肩膀，他就会感到极大的满足。
这是一个过渡阶段，孩子需要得到这样鼓励和支持，所以妈妈也要尽量地利用各种机会摸摸、拍拍孩子。
二、避免对孩子的惩罚
5岁以后的孩子，希望得到别人的关注，有和他人交往的需求，所以在幼儿园中，如果小朋友们不和他玩，对孩子来说是一种很严厉的处罚，会给孩子造成很大的痛苦。
同时成人如果对孩子不加理睬，孩子会觉得非常沮丧，很有挫败感，不利于孩子健康情绪的发展。所以这样的惩罚手段最好是不要使用。
三、合理的生活制度
丰富的生活内容、健康的身体和良好的行为习惯的形成，有助于幼儿情绪的稳定。丰富的生活内容会让幼儿产生兴趣，有探索欲望，感到快乐和满足。
所以爸爸妈妈尽量让各项活动轻松、活泼和多样化。多带孩子出去走走，进行各种的户外活动，让孩子接触到较多的事物和情境。
四、和谐的家庭生活
良好的情绪示范、家庭和睦、家庭关系亲密，都会给孩子带来良好的情绪示范。成人要显示出积极热情、乐于助人、关心爱护幼儿等良好的情绪。要公正地对待孩子，适当地满足孩子的需求，帮助孩子适应不断变化的新环境。
不能恐吓威胁孩子，也不能溺爱或过分严厉地对待孩子，否则会使幼儿形成不良的情绪和性格。
