网友提问:
你一般会给发育期的孩子做什么营养早餐?
优质回答:
一日之计在于晨,大家都知道,每天的早餐是一日三餐当中最重要的一餐,有的人说早餐要吃的像皇帝。孩子正在长身体,更需要正确的补充营养,下面就给大家介绍几种营养早餐的食谱,希望给各位家长一点启发:
第一种早餐搭配:牛奶一杯,鸡蛋一个,玉米半个。
第二种早餐搭配:黑米粥一碗,包子两个,鸡蛋一个。
第三种搭配:抄手一碗,牛奶一杯。
第四种搭配: 燕麦片加牛奶,煮山药两段、蛋糕一块。
第五种搭配:鸡蛋葱油饼一个,银耳汤一碗。。
其他网友回答
牛奶,鸡蛋,肉类,蔬菜
其他网友回答
牛奶麦片鸡蛋早餐