网友提问:
男朋友关注疫情,情绪低落,我应该怎么安慰他?
优质回答:
眼下你男朋友有可能陷入了一个没有逻辑的思维模式,即,这次病毒爆发快—传染厉害—我会不会被感染—如果被感染就会死掉,按照这种顺序想下去,越想越恐惧,越想越焦虑,这种想法是自动的、负性的,这种想法要不得,因为,“担心是诅咒”。
这种情况下,你可以用积极暗示法安抚他,你可以反复告诉他,专家说了——只要宅在家里不出门—适当关注疫情—作息规律—、适当锻炼—就会增强免疫力—就不会被感染—就不会死掉。
从心理学角度来说,这种做法简便有效,你试试。
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这次疫情是一个全国范围的事情,这些日子大家又都响应国家号召闭关在家,普通都有些情绪上的变化!
你男朋友在此期间情绪低落,作为他的女朋友,你首先作的应该是陪伴吧!虽然我们总是说男孩子要坚强,但男人也要脆弱的时候,男人只是不太会表达或羞于表达自己的脆弱!看到那么多人挣扎在生死边缘,那么多医生在一线战斗,甚至献出了自己的生命,我想每一个有血有肉的人都会为之动容动情!
这个时候,你能作到的第一件事是默默陪在他身边,即使一句话不说,默默递上一张纸巾,或是把他轻轻抱在怀里,让他感受到你的温暖和体贴!女性的温柔和照抚是抚慰男性最好的良药!
趁都闭关在家的时候,也多上网看看疫情信息,这样和他聊的话题会更多,当你们为了一个共同的事而流泪感动时,那样会更有意义,也会增进互相理解!另外可以变着法儿作点好吃的给他,递给他时试探性地问一下他的情绪低落是否实际的为难?(人在吃饭时比较放松)比如疫区是不是有他要好的同学和朋友?你男朋友是否也担心疫情过后的工作和收入问题,因为男人的责任感比较重!如果你的温柔能够让他敞开心扉和你交流他的担心,无奈,甚至难以启齿的对死亡的恐惧,这正说明他已经放下所有的坚强面具,把最柔软一面给了你,也把最信任的一面给了你!
有时,疾病和灾难这些不可抗力突如其来降临到我们身边,让我们一时不知所措,但相信自己,相信你们之间爱的力量!最后告诉他,不论发生什么,你会永远和他在一起!
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男朋友关注疫情,情绪低落,我应该怎么安慰他?
我们应该关注所有的一举一动
1:开导他,有些话,是值得铭记一生的。
2:有些人是值得敬重一生的
3:永远铭记与敬重那些指点过我人生迷津的人
4:这个世界上,并不是所有人都乐意指点别人的缺陷,修复别人的自信。
5:唯有那些值得别人这样做的人,才能获得如此幸运。
6:我们应该乐观面对生活的现实
7:我们现在唯有保护好自己和家人,就是在给社会做贡献
8:疫情只是暂时的,一切都会恢复正常
9:和他一起做一些有趣的室内游戏
10:与他一起听一些正能量的故事
疫情只是暂时的,武汉加油,中国加油!
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尽量不要乱发脾气吵架就可以了,保持和谐气氛就好,男人一般都是理智的多,不要过度热情,一下让喝水,一下让吃好吃的。。。有的人可能觉得这是表现自己的关心和帮助转移注意力,其实这样很大可能会帮倒忙
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因为全国人民都是一样的!没有硝烟的战争我们更该支持国家做出自己因有的贡献!