网友提问：
如何挽回分手已久的前女友？
优质回答：
基本不可能挽回。放弃吧。自己也开启一段新生活。
其他网友回答
用心让对方体会到你的真心就好
其他网友回答
那要先分析你们分手的原因是什么，常见的分手类型有三种：
第一种，爆发型分手。两个人是因为某件事作为导火索或者是一时情绪爆发，而导致的分手。
比如说，男方因为工作上的事情正焦头烂额、心烦意乱，女方觉得她被冷落了，就胡思乱想对他各种纠缠。这个时候男方可能很就会脱口而出：“我累了，分手吧。”
爆发型分手的特点是，负面情绪来的快去的也快。所以面对这类分手，我们的挽回策略就是:以静制动。千万不要跟对方形成对抗，只需静待对方情绪平稳后，见机和好。
第二种，积累型分手。两个人在婚姻或恋情中有长时间的矛盾积累，最终对感情失望，无奈之下提出的分手。
比如说一开始男方会包容女方的作闹，但等到积累多了，忍无可忍的时候就会爆发，而主动提分手。
应对这种分手类型，我们就要先断联，暂时不去联系，这样能让两个人的情绪得到缓和。但根本的问题在于感情出现了问题，比如上面的情形，是付出不对等的问题，需要改变相处模式，形成情感联结。这种需要专业的解决策略，学会感情经营和提供情绪价值。
第三种，转折型分手。在此之前两个人的感情一直很好，可是却因为一些客观问题的存在，感情发生了转折。比如，毕业季分手，或者一方需要长时间异地等等。
面对转折型分手，我们要理性的去分析，导致分手的客观因素到底是什么，这个问题能否解决？如果确定有信心去解决，用你的解决方案去打动对方，这是最直接有效的挽回方法。
恋人之所以成为前任，是因为彼此感情联结的断裂，根本的原因在感情里，比如相处模式不健康、不懂得提供情感支持、没有形成有效沟通等等，这些因素导致了两个人分手。
要解决它，就需要我们重新看待感情，重塑感情观，看到感情问题的本质，对症下药。
我是艾琪，用心理学，住进TA心里，并且没有邻居。
