保健营养品和食品及药品区别(营养保健品和药品的区别)

网友提问:

药品、保健品、膳食营养的区别到底在哪里?

优质回答:

药品。必须是有病才吃的,有明显的疾病指向性,例如xx双胍是针对糖尿病的。保健品和膳食营养,可以没有明显的指向性,无论是否有病都可以吃。

作为购物类别而言,冬虫夏草、燕窝,人们归类为保健品;阿胶、蜂王浆,归类为保健品;人参、玛咖,归类为保健品;钙片、复合维生素片、鱼油,也归类为保健品。

上述归类其实很混乱,恰好这种混乱会导致一些概念甚至观念上的错误。功能性的保健食品,有蓝帽标志的保健食品才有资格称得上保健品,例如钙片、复合维生素片、鱼油等,如有蓝帽标志是国家承认的保健品。GB16740-97《保健(功能)食品通用标准》第3.1条将保健食品定义为:“保健(功能)食品是食品的一个种类,具有一般食品的共性,能调节人体的机能,适用于特定人群食用,但不以治疗疾病为目的。”

从食物中或植物指向提取的营养,如维生素、蛋白质、矿物质等,它们的学名都叫膳食补充剂,有蓝帽标志的保健食品,基本上都属于膳食补充剂。为区别于那些购物类的购物分类的保健品,应该使用“膳食补充剂”这个名称,题主所说的膳食营养应该就是这个。

别人称为保健品的阿胶、蜂王浆、燕窝、人参还有玛咖等,我比较愿意称它们为保健食品,以利于区别。

这三者的区别在哪里呢?假设某一天所有的自然食物都吃完了,只剩这三样东西,那么,第一个应该吃的是题主所说的膳食营养,第二个应该吃的是保健食品,没有第三选择,至少我不会把药当作食物。

其他网友回答

根据《中华人民共和国药品管理法》第一百零二条关于药品的定义:药品是指用于预防、治疗、诊断人的疾病,有目的地调节人的生理机能并规定有适应症或者功能主治、用法和用量的物质。药品在我国和大部分国家都是需要政府相关部门审批并授予药品批准文号的,比如我国的药品是由“国药准字+(一位字母 H/S/Z/B)+八位数字”来组成的。当然我国的药品管理制度并不完善,市场上充斥着大量的没有经过严格的疗效验证和不良反应、副作用的研究的药品。但随着制度和管理职能的完善,这些问题都能解决。

《保健食品注册与备案管理办法》自2016年7月1日正式施行,严格定义:保健食品是指声称具有特定保健功能或者以补充维生素、矿物质为目的的食品,即适宜于特定人群食用,具有调节机体功能,不以治疗疾病为目的,并且对人体不产生任何急性、亚急性或者慢性危害的食品。保健食品是一种食品,不能宣城治疗或预防疾病,也不具备治疗或预防疾病的功能。适用于特定人群且没有毒的一种食品。而保健品这个类别不仅包含食品,比如一些会销的卖的按摩仪、床垫子、磁疗设备等都属于保健品的范畴,而这些没有什么证据证明其有效性,甚至很多高电位理疗仪在使用的时候并不安全。

膳食营养顾名思义就是指的从吃饭、喝水所获取的营养,这是我们营养获取的主流来源。正常人通过正常的合理饮食是完全可以不用保健食品的。比如不饱和脂肪酸的摄入,只需要我们每周吃几次海鱼就可以,无需花钱买高价保健品来补充。正常摄入主食和蔬菜水果就可以满足大部分人的营养需求。