我们做梦梦见的东西与我们是否存在一定的联系?
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我们在晚上睡觉时梦见的东西,是潜意识的东西,一般性都跟我们日常生活是有密切关系的,一个是我们的身体上,一个是我们生活中的,这是我们生活上的反应,也是我们身体上一种显现,有时候,这也可以暗示我们人身体上的疾病。真有所谓有“夜有所梦,日有所思,”他们两者之间,是相辅相成的。从梦中(梦境)反应现实,从现实反应梦中(梦境),即是我们的生理反应,也是我们的社会现实的反应。
梦是身体在意识上的一种状态,只有在我们睡觉时,才会有的一种身体上的体验,也是我们身体潜意识的一种反应而已。从很多方面来说,梦境中带给我们的生理和心理上的体验,可以类似于我们清醒时的体验。你听到了声音,看到了影像,产生出了各种的情绪。这种体验是真实的不虚。梦当然是想象出来的,但体验却是真实等的。永嘉大师曾经这样说:“梦里明明有六趣, 觉后空空无大千。”
我们每天都会经历各种梦境片段,梦境中的故事,有时候会让你联系现实,可能这并不是偶然,或许梦境中的另一个你,可能是在尝试与你沟通以后,或许梦境才会出现的另外完整的世界,很多人都觉得梦境和我们现实中有很大的关系,在梦境里很可能发生现实中过去发生的事情,也可能是未来你可能会遇到的事情,这些内容,有待于生命科学去进一步探讨和说明之。
我认为有一定的联系的!
很多次我晚上或者为什么事纠结的时候,睡着的时候就容易梦见相关的东西。可能是已经发生过的事,也可能梦到你对为发生的事一种设想。
无论是西方的弗洛伊德还是东方的周公都是认为有关的。
中医学也是认为有关的。认为人有神魄。
只有某些假装很科学的人在公开场合宣称梦没关联,私下里自己上网查昨天做的梦怎么解。哈哈
大家有没有遇到过,有时候放箱倒柜找个东西找不到,哪天突然发现居然就在眼前?
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谢谢邀请。
我也遇到过这种情况,翻箱倒柜找一个东西找不到,结果不知哪一天发现就在眼前。
我为找一个印章,花费了3天的时间,明明上次用过之后,心里还提醒自己:一定要放在明面上,下次好找,结果用时竟然忘记的一干二净,翻箱倒柜,找不到,越是找不到,越是想找,吃饭不香,睡觉不甜,做梦也在找印证,大脑里始终只想着这一件事,弄得焦头烂额,心里异常的着急发慌,。可在第四天,突然在墙上的开关盒上发现了它,终于找到了,我如释负重,。心里敞亮了许多,从此我放东西不在马虎,不再随随便便,重要的东西全都放在一个提包里,。
人到了一定的年龄,记忆力衰退,这是不可抗拒的自然规律,有意识的锻炼自己的记忆力,养成把东西放在一定的地方,必要时把东西放在明面上,挂在墙上,墙上贴上标签,每一样重要的东西一看就一目了然。养成好习惯放东西,就不会翻箱倒柜,手忙脚乱,。
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有啊,而且很多这种情况,见多了以后甚至有些时候如果不紧急就懒得去找了。但这样也不好,到最后真的要用又开始慌张,总之不是什么良好的体验。
但可能因为个人习惯问题等等,真的总是丢三落四,就算细细规划,反而越整理越容易丢失,可能是性格缺陷吧,令人头疼。
仔细想想在家里丢东西一般是比较平常的,不经意间掉落的,所以总归是能找到的,而且掉落的地方大致都是日常的角落。之所以会突然一下怎么找也找不到,就是因为太过着急而忽略了一些平常经过的场所,而去寻找一些平时不会接触的角落,越发找不到。
而就是这样平常的生活着,偶然惊鸿一瞥式的发现了有些惊喜。不过更多的可能是找到的时候就已经换新的了,令人遗憾。
我个人比较经常掉落的地方来说的话,小时候会将各种玻璃球之类的东西掉在沙发底下。有一次比较极端的情况,手机卡在床和墙的缝隙里,并且被床单盖着看不见,那次急着找了很久。
好多纸质的文件要是放在书中夹着也容易找不着,偶然打开书发现可能是很久很久之后了。
其实都是一些小事,但有时候心情低落的时候又碰上这种事真的很困扰,所以希望大家还是保持一个良好的习惯,并且不要太容易着急,慢慢找比较好。
(没什么好图,只好放张gakki了)
有人每天都在做梦,怎样做才能在醒来时记住梦里的东西呢?
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谢邀!
用什么样的方法可以记住梦的内容?
人类对梦的探究已有数千年的历史,而科学化研究不过才几十年的时间。
就目前科学研究的结果,有没有什么方法可以帮助记住梦呢?
还真有。
坊间流传着很多帮助记住梦的方法,但是,有证据支持的主要有两种:
“梦中唤醒”
昨天,答主就梦为什么容易被忘记做了详尽的介绍,有兴趣的可以参考。
从前面的介绍我们已知,虽然整个睡眠过程中都会有梦,但是,绝大多数的梦发生在睡眠的快速动眼(REM)阶段,这个阶段的梦生动,色彩斑斓,还可以带有细节,也容易被记住。
实验室睡眠研究证实,在REM阶段被唤醒的受试者大多数都报告正在做梦,并且能对梦进行详细描述;同时也证明,这些梦更容易被记住。
相反,非REM睡眠阶段被唤醒的受试者绝大多数没有报告做梦。即使有少数人报告了做梦,梦也是模糊不清的,不容易被记住。
睡眠和梦实验室研究都是在多导联睡眠记录仪监测下进行,在脑电图显示REM特征时,唤醒受试者,并且使之一直保持清醒,就会帮助受试者记住梦。
如果让受试者详细描述自己的梦,甚至反复描述或者进行文字记录,自然更容易记住梦,包括梦的细节;一旦转化成长期记忆的话,还可以长时间记住和反复回忆起这些梦。
也就是说,在脑电图监测下把人从梦中唤醒,并避免再次陷入睡眠,是最有效的帮助记住梦的方法。
这一点,已经经过无数睡眠实验室研究的验证,毋庸置疑。
大剂量维生素B6,或能帮助记住梦
上述方法虽然可靠,毕竟是科学实验的方法,而且也直接破坏人的睡眠。
有没有其他不需要中断睡眠却可以帮助人记住梦的方法呢?
迄今,使用大剂量维生素B6,似乎是唯一可能有效的方法。
维生素B6有助于梦的记忆这个说法,最早出自一些轶闻(即传说)的证据。
主要是观察发现,维生素B6缺乏症,人们往往很少梦。
据称,补充这种维生素,比如睡前口服100~250毫克,就可以有更多梦,梦也会更生动,更容易被记住,而且描绘来更加丰富多彩。
随后,有好事的研究者对此进行了试验验证。
迄今,只进行过两项随机双盲对照试验研究。
2002年一项小型双盲实验中,受试者唉睡前分别服用安慰剂、100mg或250mg维生素B6,结果,与安慰剂组相比,维生素B6组的梦更生动、奇异更,更带有情绪性和色彩,因而更容易被记住。
服用100mg B6条件梦的这种显着性得分高30%,服用250mg B6高50%。
2018年一项包含100名受试者的双盲对照实验发现,与对照组相比,睡前服用240mg B6并没有显著增加梦发生的频率,也没有增强梦的显著性。
但是,的的确确可以大幅度提高梦的回忆率达64%。
维生素B6为什么会影响梦呢?
推测的机制是,维生素B6作为辅助因子增加由L-色氨酸转化为5-羟色氨酸,及由5-羟色氨酸转化为5-羟色胺的进程。
根据目前有关REM睡眠神经生物学的假说,在睡眠的头几个小时脑内5-羟色胺升高抑制了REM睡眠的时间。作为补偿,睡眠的后半阶段将会有更多的REM睡眠,意味着人们有更多的机会从REM睡眠,即梦中醒来,自然就能注意到更多更生动的梦,也能记住更多的梦。
另外,人们注意到,在澳大利亚这个天然食物中相对缺乏维生素B6的国家,食用强化维生素B6食物会对梦有明显影响。说明,在缺乏维生素B6的人群,补充维生素B6对梦的影响可能更显著。
这也从一个侧面证明,维生素B6可能的确会影响梦的发生和回忆。
我经常这样,晚上做的好梦非常精彩,既高兴,又快乐,还幸福,回味无穷。有时我就想,如果我在再咪会,还能不能回那个美梦里呢?事实证明不能!有时候能把梦境记得清清楚楚,有时候忘得一干二净。记得清楚的,说明你没睡好,或者睡眠质量差,记不住的,说明你睡得好!祝大家都有个好梦啦!
为什么晚上做梦,梦见生活中没有见过的事何物体?
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从弗洛伊德梦的解析来说,有一定的关联性。从周公解梦来说,梦预示着很多东西,关系非常密切。
所谓的[预知梦](精神感应梦)。以广义来看,[内心所制造出来的梦]与[刺激所导致的梦],都是做梦者内心所制造出来的,但是预知梦就不是。不管从时间或空间上分析,这是来自跟做梦者毫无因果关系的情报。严格讲起来,这种预知梦是一种可以看到未来的梦,所以才称[精神感应梦]。[精神感应梦],乃是未来将要发生的事情,原原本本的出现在梦中,这意味着,将来会发生跟梦境一样的事情。以[自己死亡的梦]来说,通常被解释为——自己的内心有[巨大的变化],以致获得重生,为吉梦。但是若就精神感应的梦来说,它就是死亡的预告,因此要特别的注意。不过幸好这种梦极少出现。而[预知梦]跟其他两种梦也稍有不同,它往往给予人非常强烈的印象,且梦境异常鲜明、逼真。正因为如此,醒过来后,内心常会起伏不已。此外,预知梦的另一个特征是,梦的内容不复杂,主题很鲜明,不像其他两种梦,场面不断的变化,还偶尔插入荒唐无稽的场面。做预知梦时,由于梦境恐怖又鲜明,做梦的人往往会⒖叹?眩?蛏踔梁敖衅鹄矗?梦的八种类型一、潜在梦深层意识中压抑住的愿望、欲求在梦中的表现。比如你在梦中梦见自己大嚼大吞许多美味食物,说明你对现实生活中的支配欲、权利欲、名誉欲、性欲、财富欲等愿望的追求,它表现复杂,一般是在熟睡中出现的。二、显在梦现实生活中没有得到满足的欲望,在梦中出现。比如考试失败、遗失东西、与人争论等,梦境与现实没有多大区别和奇异,比较定型。三、反梦即与现实生活中事实相反的梦。比如你梦见大火烧得通天红,很可能最近将有什么快乐的事或幸运之事来访。梦见你乘坐的轮船破沉了,这是独立、自由的象征。梦见你从屋顶坠落下来,你现在的生活状况要改变了,或你压抑的心情将获得解放,或性格由弱变强,你喜欢的恋人将出现。
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