产后收腹带应该白天用还是晚上用(产后多久可以用收腹带?收腹带白天用好,还是晚上用好?)

网友提问:

产后多久可以用收腹带?收腹带白天用好,还是晚上用好?

优质回答:

首先,对于产后多久才能使用收腹带,应该很多妈妈都是比较困惑的。

大部分收腹带的包装上都会注明“产后第2天开始使用(以舒适度为准)”。但是,很多妈妈还是不敢用,担心是不是太早了,对身体有没有影响。

其实,你们都是多虑的。在这里给宝妈普及一下,除了一些名称比较特殊的收腹带(如加强型、电动等收腹带)对使用时间有要求外,大部分常规的收腹带一般产后就可以使用了。广州和深圳的一些产科医院,不管你是顺产和剖腹产,生完就要求妈妈佩戴收腹带。对于顺产的妈妈,可以帮助妈妈更有效地排恶露;对于剖腹产的妈妈,收腹带还能起到固定刀口、缓解疼痛和预防伤口开裂的风险。如果您还是担心,可以在当地妇产医生的指导和建议下使用。

其次,收腹带我们到底怎么穿戴,什么时间段戴才是好的,是白天还是晚上呢。

在佩戴收腹带的过程中,建议我们的妈妈采用低强度、长时间、缓加力的方式,一步一步的来收腹,不要为了追求收腹效果把自己勒的气都透不过来,太紧是会影响到皮肤血液循环的。还有,要坚持佩戴3到6个月的时间,如果只穿一两个月,或者是三天打鱼两天晒网,效果是很有限的。

穿戴时间没有白天和晚上之分,一天不要佩戴太长时间,每天只需穿戴7-8小时就可以了。吃饭前后1小时不戴,吃饭时我们的胃是要装食物的。睡觉时间也不需要穿戴,会影响我们的睡眠质量。

祝愿妈妈早日恢复好身材!

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产后半个月后用收腹带,白天用,晚上睡觉前不带

其他网友回答

我是产后15天开始试着穿收腹的,我是剖腹产,看你自己的身体情况,如果穿着不舒服就暂时不要穿。我基本白天都穿着,晚上就不穿,感觉穿着好像吃不了那么多东西,不知道是我心里作用还是穿着比较紧。

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